Bowl ideen

Bowl ideen смотреть последние обновления за сегодня на .

FULL WEEK OF BOWLS | 7 gesunde & einfache Bowls

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23.05.2021

Ich zeige euch 7 verschiedene leckere, gesunde und noch dazu einfach zubereitete BOWLS! Ich habe euch eine ganze Woche mitgenommen. ♡ Ich hoffe das Video gefällt euch und das ein oder andere Rezept kann euch inspirieren! Viel Spaß & wie immer freue ich mich über euer Feedback in den Kommentaren! ♡ Mein INSTAGRAM Profil 🤍fitlaura ► 🤍 ♡ Mein BUCH „Back to Balance“: ► 🤍 ♡ KOSTENLOSE Rezepte und Trainingspläne: ► 🤍 ♡ Mein PodCast "Fit mit Laura": ► Spotify: 🤍 ► iTunes: 🤍 ………………………………………………………….. (Werbung) - Rabattcodes: ♡ Meine Supplements: | 🤍 * -10% mit meinem Code „FitLaura“ ♡ -5% sparen mit "Laurafit" bei 🤍 ………………………………………………………….. REZEPTE: Von Montag: Zubereitung der Erbsenprotein-Schnetzel (ich bestelle diese immer bei KORO – 5% mit LAURAFIT) • 50 g Erbsenprotein-Schnetzel Marinade nach Wahl z.B. 1-2 EL Soja Sauce, 1 EL Joghurt, asiatische Gewürze 1. Erbsenprotein-Schnetzel in heißem Wasser für ein paar Minuten quellen lassen 2. Das Wasser abschütten und die Schnetzel mit einem Küchentuch o.ä. trocken tupfen 3. Die Schnetzel mit der Marinade vermengen, ein paar Minuten ziehen lassen. 4. Anschließend in einer Pfanne mit etwas Öl und nach Wunsch gehackten Zwiebeln und Knoblauch bei mittlerer Temperatur anbraten. Hummus: • 100 g Kichererbsen, gegart oder gekeimt + gekocht • 1 TL Tahin (ich nutze das von KORO, -5% sparen mit „LAURAFIT“ ) • Gewürze wie Cumin, Curry – ich nutze hier gerne den Indian Allrounder von JustSpices (Mein Code für dich:“justfitlaura“) • Schuss Zitronensaft • Knoblauchpulver oder frischer Knoblauch • Frische Kräuter wie z.B. Petersilie oder Koriander Alle Zutaten in einem hohen Gefäß miteinander pürieren. Ggf. einen Schluck Wasser ergänzen, wenn die Masse noch nicht cremig genug ist. Mein Lieblingsdressing: • 2 EL Joghurt • 1 EL Cashewmus oder weißes Mandelmus • Schuss Zitronensaft • 1 TL Reissirup • Frische Kräuter • Prise Salz Von Freitag: Rote Bete Salat mit Birne, Feta, Walnüssen und Linsen Hier findest du das vollständige Rezept: 🤍 Von Samstag "Mexikanische Bowl": Hack Pfanne: • 1 rote Zwiebel • 100g Hack Alternative • 1 EL Tomatenmark • 1 Karotte • 200 ml Gehackte Tomaten • Mexikanische Gewürzmischung Die Zwiebel fein hacken. In einer Pfanne mit etwas Öl andünsten, Hack Alternative hinzugeben und anbraten. Tomatenmark dazugeben, gerapselte oder klein gehackte Karotte unterrühren und das Ganze mit den gehackten/passierten Tomaten ablöschen. Mit Gewürzen abschmecken und 5-10 Minuten köcheln lassen. Hier findest du einige Rezepte von mir wie z.B. Gemüse Curry, Linsen Dhal, Bolognese oder Chili Sin Carne 🤍 ►Im Spät-Sommer erscheint mein Kochbuch - ein genaues Datum nenne ich euch natürlich noch!♡ ………………………………………………………….. NICHT VERGESSEN… ♡ Abonniere sehr gerne meinen Kanal! ♡ Wenn dir das Video gefallen hat, lass mir gerne einen Daumen nach oben da! ………………………………………………………….. Filmed & Edited by: LTM Marketing & Consulting UG ► 🤍ltm-marketing.com ………………………………………………………….. Song: Track: Outwild x She Is Jules - Golden [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: 🤍 Free Download / Stream: 🤍 ………………………………………………………….. *Die mit * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate Links. Kommt über einen solchen Link ein Einkauf zustande, werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Dich entstehen dabei keine Mehrkosten. Wo, wann und wie Du ein Produkt kaufst, bleibt natürlich Dir überlassen. Wenn du dich jedoch dazu entscheidest dort zu bestellen, würde ich mich natürlich riesig freuen, wenn du mich unterstützen möchtest. DANKE ♡

Die tut der Figur gut: gesunde Bowl - super leckeres Mittagessen / perfekt für Büro, Uni und Schule

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08.01.2020

Nach dem "San Sebastian Cheesecake - Wahnsinn" kommen wir heute alle mal ein wenig runter und lassen es uns mit einer ausgewogenen und gesunden Bowl richtig gut gehen 😂😋 Eine Bowl ist eine Schale voller Köstlichkeiten. Egal ob Fleischliebhaber, Vegetarier, oder Veganer - jeder kann sich seine Bowl so zusammenstellen, wie er/sie es am Liebsten mag. Daher müsst ihr euch bei meinem heutigen Rezept gar nicht so sehr an die Zutaten halten. TAGESAUFGABE: Seid einfach mutig und experimentiert 🤟 Bowls Rosé: 🤍 Meine Kochhelfer: 🤍 / 🤍 Große Schüssel Leaf: 🤍 Vorratsdosen für Gewürze: 🤍 Weitere Vorratsdosen: 🤍 Mein emailliertes Backblech: 🤍 Kupferpfanne: 🤍 ✔️Abonniert ✔️Liket ✔️Kommentiert #KIKIMUNITY Zutaten für 2 Bowls Die Basis: - 125 g Quinoa (vor der Zubereitung waschen) Für den gewissen Crunch: - 100 g Kichererbsen aus der Dose - Messerspitze Salz - 1 gestr. TL edelsüßes Paprikapulver - 0,5 TL Zwiebelgranulat (optional) - Messerspitze Kreuzkümmel - Messerspitze Salz Tofu: - 170 g Räuchertofu (z.B. auf Kichererbsenbasis) - 2 EL Sojasoße - 1,5 EL Rapsöl - 3 EL Honig (vegane Alternative: Agavendicksaft) - 1,5 TL Paprikapulver edelsüß - Messerspitze scharfes Paprika- / Chillipulver - etwas gerösteter Sesam Das Dressing: - 250 g Joghurt (vegane Alternative: Sojajoghurt) - 1 kleine Knoblauchzehe - 1/3 TL Salz - Pfeffer - 1 TL Honig (vegane Alternative: Agavendicksaft) - Spritzer Limetten- oder Zitronensaft Außerdem wird benötigt: - 50 g Rucola - circa 10 Cherrytomaten - 2-3 Radieschen - 1 rote Zwiebel - 1 Möhre -1 Avocado - 40 g Cashewkerne Shop & Blog: 🤍 Besucht mich auf Instagram: 🤍 Viel Freude beim Nachmachen, eure Kiki

Der ultimative VEGANE POKE BOWL Baukasten | 6 einfache, schnelle & gesunde Rezepte in unter 20 min

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24.08.2021

Insta Sofia: 🤍 Ob für den #veganuary oder natürlich darüber hinaus, habe ich heute 6 wirklich einfache, schnelle und sehr praktische vegane Poke Bowl Rezepte, die man als Koch Anfänger perfekt umsetzen kann. Das Tolle ihr erhaltet passend dazu den Baukasten um 100+ weitere Bowls zaubern zu können. Basis Toppings Add Ons Soßen 6 Poke Bowls Rezepte Hier kommst du zu unserem Fair Fashion Label SDELMAR: 🤍 Mein Vlog Kanal: 🤍 Hier findest du alle detaillierten Infos zu unserem Van Ausbau: Blog: 🤍 Insta: 🤍 Meine Musik findet ihr bei Epidemic Sound: 🤍 * Mein Equipment: Kamera: Vlog Kamera 🤍 * Schwebestativ 🤍 * Hauptkamera Panasonic GH5 🤍 * Objektiv 🤍 * Studiolichter 🤍 * Schnittprogramm: Final Cut Pro X Apple Store Musik: Youtube-Library Für geschäftliche Anfragen bitte an diese E-Mail Adresse wenden: sofiabeautycafe🤍hotmail.de * Affiliate Link. Das bedeutet, dass ich am Verkaufspreis beteiligt werde, wenn du über diesen Link bestellst.

6 Dressings für Deine Bowl Ⓥ

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21.11.2021

Abwechslungsreiche Dressings für Bowl und Salate sind keine Kunst und schnell zubereitet! 1. Balsamico-Crema-Dressing: Balsamicoessig, Senf, vegane Sahne, Öl, Salz, Pfeffer 2. Shiromiso-Dressing: Miso-Paste, Dattelsirup, Zitronensaft, Wasser, Öl 3. American-Dressing: Tomatenmark, vegane Sahne, Knoblauch, Kräuter, Öl, Essig, Salz, Pfeffer 4. Nussmus-Dressing: Nussmus, Sojasosse, Zitronensaft, Wasser, geräuchertes Paprikapulver, Salz, Pfeffer 5. Joghurt-Dressing: Sojajoghurt, Sojasauce, Hefeflocken, Wasser, Öl, Salz, Pfeffer 6 „Honig“-Senf-Dressing: Dattelsirup, Senf, Wasser, Öl, Essig, Salz, Pfeffer Guten Appetit! Jessi & Sacki

Das Dressing macht den Unterschied! | leckere und gesunde Salat Bowl | Rohkost | Rezept | Vegan

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01.04.2022

Salat Bowl Zutaten: - 1 Romana Salat (oder irgendein anderer Salat) - 1/2 Gurke - 1/2 Avocado - 2 Karotten - 1/2 Paprika - 5 Cherry Tomaten - 1/2 Rote Bete Dressing Zutaten: - 3 EL Tahini (oder Hanfmus, Kürbiskernmus, Sonnenblumenkernmus, Mandelmus, Cashewmus usw.) - 1TL Honig (oder Algarvendicksaft, Ahornsirup, Dattelpaste usw.) - 1 Limette (oder Zitrone, Orange, Apfelessig usw.) - 1 Handvoll Koriander (oder Dill, Petersilie, Basilikum, Garten Kräuter, Italienische Kräuter usw.) - 1 Knoblauchzehe (oder Ingwer, Chilli usw.) Danke fürs anschauen des Videos, ich würde mich freuen wenn ihr meinen Kanal abonniert und mit anderen teilt. Liebe Grüße Nicolai

SNICKERS BOWL 🥜🍫 High protein 💪 #shorts 👉 @VenturaNutrition

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09.01.2023

SNICKERS BOWL 🥜🍫 High protein 💪 #shorts For more recipes like this visit the link below: 🤍 Subscribe ➤ 🤍 Turn on 🔔 notifications for new videos 📺 Thanks for watching! #food #health #snickers

Meine 3 Lieblings - Bowl Rezepte 😍 | Bibi

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16.04.2020

JULIANS VIDEO ➡️ 🤍 Hier mich kostenlos abonnieren: 🤍 ♡♡♡ Folgt mir auch auf meinen Social-Media-Seiten: ↓ ↓ ↓ FACEBOOK : 🤍 INSTAGRAM: 🤍 TWITTER: 🤍 SNAPCHAT: bibis.beauty 🎶 Musik: Youtube Creative Tools 💌 Adresse ausschließlich für Geschäftsanfragen: bibisbeautypalace🤍web.de 🎥 Kamera: Canon Eos 600D 🤍 Schnittprogramm: iMovie Meine Softboxen: 🤍 ♡♡♡ Affiliate Links. Das heißt über die Links generierten Umsatz wird je nach messbaren Erfolg Provision gezahlt. Ihr könnt euch die Produkte natürlich auch gerne woanders kaufen :) Der Link ist lediglich ein Vorschlag, damit ihr euch das Produkt mal anschauen könnt :) :* Kontaktadresse/Business Inquiries : bibisbeautypalace🤍web.de ♡♡♡ IMPRESSUM Julian Claßen & Bianca Heinicke GbR c/o TiQuest Management GmbH Niehlerstr. 3a 50670 Köln - BITTE KEINE FANPOST - Telefon: +49 (0)221/169167 53 E-Mail: bibisbeautypalace🤍web.de Umsatzsteueridentifikationsnummer: DE293632747 Inhaltlich Verantwortliche gemäß § 55 II RStV: Bianca Heinicke c/o TiQuest Management GmbH Niehlerstr. 3a 50670 Köln

6 SMOOTHIE BOWL REZEPTE - healthy & mostly vegan // JustSayEleanor (Acai, Green Smoothie, uvm.)

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14.03.2021

Hey ihr Lieben! Heute gibt es wieder ein Rezeptvideo von mir - viel Spaß beim Zusehen! 🥰 📷 INSTAGRAM: 🤍 📸 FOTOGRAFIE-INSTAGRAM: 🤍 🎵TIKTOK: 🤍 💌 MAIL: justsayeleanor🤍gmail.com 📒 PLANERVORLAGEN: 🤍 More Nutrition Produkte: 🤍 + CODE ELEANOR10 für 10% Rabatt (Werbung) Standmixer: 🤍 ZEITSTEMPEL & ZUTATEN (ohne Topping): 00:00 Intro 00:48 Pina Colada Bowl - 1 Banane - 200g Ananas - 50g Kokosjoghurt - optional: 30g Eiweißpulver 02:39 Himbeer-Schoko-Bowl - 1 Banane - 150g gefrorene Himbeeren - jeweils 1 TL Chiasamen, Leinsamen, Kakaopulver und Ahornsirup 04:49 Green Smoothie Bowl - 200g gefrorene Ananas - 1 Kiwi - 1 Avocado - ca. 5cm Ingwer - 100g Babyspinat/junger TK Spinat - 150ml-200ml Mandelmilch - 1 Spritzer Süßstoff - 1 Schluck Zitronensaft 06:19 Acai Bowl - 1 Packung Acai Püree - 200g TK-Himbeeren oder Beerenmix - 30g Eiweißpulver - 150-200ml Mandelmilch 08:17 Cookie Dough Bowl - 1 gefrorene Banane (groß) - 100-200g griechischer Joghurt - 30g Haferflocken - 1 TL Erdnussmus - 3 Tropfen Butter Vanille Aroma & evtl. etwas Süßstoff - 1 TL Zimt - Schokodrops 09:30 Yogurette Bowl - 1 Riegel Yogurette - 200g TK Himbeeren oder TK Erdbeeren - 200g low fat Frischkäse - 2 Löffel Chunky Flavour in salted caramel - 2 Kekse 🎥 MEIN VIDEO-EQUIPMENT: Kamera: 🤍 Objektiv: 🤍 Kamera-Mikrofon: 🤍 Voice-Over Mikrofon: 🤍 Ringlicht: 🤍 Stativ: 🤍 Laptop: 🤍 Schnittprogramm: Final Cut Pro X ✍️ MEIN iPAD: 🤍 Apple Pencil: 🤍 💪 HOME GYM EQUIPMENT: Sportmatte: 🤍 Schlingentrainterset mit Resistance Bändern: 🤍 Klimmzugbänder: 🤍 Bodenschutzmatten: 🤍 Hantelstange: 🤍 (wir haben 180cm) Hantelscheiben: 🤍 Links, in denen “amzn.to” vorkommt, sind Amazon Affiliate Links. Ihr bezahlt nicht mehr, aber ich bekomme einen kleinen Anteil des Kaufpreises. Wenn ihr mich unterstützen wollt, kauft also direkt durch den Link 💕 #smoothie #smoothiebowl #frühstück #rezept #healthy smoothie bowl, smoothie bowl rezept, smoothie selber machen, smoothie bowl rezept, smoothie rezept, smoothie zum abnehmen, smoothie bowl banane, smoothie bowl ohne banane, pina colada, cookie dough, green smoothie bowl, gesunde smoothie rezepte, acai bowl, frühstücksideen, frühstücksrezepte, ideen für frühstück, schnelles frühstück, einfaches frühstück, leckeres frühstück, food diary, what i eat in a day, justsayeleanor, just say eleanor

Asiatische Bowl für zuhause!

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25.07.2021

Diese asiatische Bowl wirst du dir direkt abspeichern! Goldbraun gebratenes Rindersteak mit knackigem Brokkoli und einer Soße, die das ganze Essen aufs nächste Level hebt! 📓 ZUTATEN für 2 Personen: 400 g Rindersteak 1 Brokkoli 2 EL Sesamöl 4 Knoblauchzehen Daumengroßes Stück Ingwer Basmati Reis 1 EL Kokosflocken (optional) 2 Frühlingszwiebeln 250 g Erdnusstofu 4 Stängel Frischer Koriander Nach Belieben: Sriracha Sauce Nach Belieben: Limettensaft Sauce: 60 ml Sojasoße 60 ml Wasser 1 EL brauner Rohrzucker (oder Kokosblütenzucker) 1 EL Sambal Oelek 1 EL Reisessig 🤍 (*) (Ersatz: 1/2 EL Apfelessig + 1/2 EL Wasser) 1 EL Sesam Öl 1 EL Stärke (wichtig zum andicken) 📌 Das komplette Rezept findest du auf 🤍 ✔️ KOSTENLOS ABONNIEREN: 🤍 🏁 MEINE ZIELE: 📍 1.000.000 Menschen mit einfachen Rezepten inspirieren 📍 Nach Japan fliegen, um dort alles zu probieren (die Kamera kommt mit!) 📍 Ein eigenes Let's Cook Studio, um noch bessere Videos zu drehen 📍 Mein eigenes Kochbuch publishen ❤️ So kannst du mich dabei unterstützen: 👉 MITGLIED werden & Boni bekommen: 🤍 👉 PayPal Spende: 🤍 👍 MEINE EMPFEHLUNGEN: 🔪 Hochwertige Messer: 🤍 (25% Community Rabatt mit Code "TYROLITJULIAN") ✔️ Mein Schneidebrett: 🤍 ✔️ Die BESTE Sojasauce: 🤍 * ✔️ Das BESTE Olivenöl: 🤍 * ✔️ Microplane Reibe: 🤍 * Meine Technik: 🎥 1. Kamera: 🤍 * 🎥 2. Kamera: 🤍 * 📷 1. Objektiv: 🤍 * 📷 2. Objektiv: 🤍 * 📌 YouTube Optimierung mit: 🤍 * 🎵 Musik von: 🤍 * Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliate Links, bei denen ich eine kleine Provision bekomme, falls ihr das Produkt über meinen Link kauft. Für euch bleibt der Preis gleich und ihr unterstützt damit meinen YouTube Kanal. Danke dafür! 📩 Bist du an einer Zusammenarbeit oder Kollaboration interessiert? Dann schreib mir: business🤍letscook.de Als Brand mehr Erfolg auf YouTube? Ich berate auch: 🤍viewdaddy.de #LetsCook #Foodie 0:00 Asiatisches Rezept mit Brokkoli & Beef 0:30 Rindfleisch in dünne Streifen schneiden 0:59 Helles Sesamöl in eine Pfanne geben 1:40 Steakstreifen anbraten 3:00 Reis kochen (Tipp: Kokosflocken mit rein!) 3:30 Brokkoli schneiden 4:20 Brokkoli anbraten 5:05 Müsst ihr unbedingt mal nach Ausschau halten! 5:30 Tofu klein schneiden und auspressen 6:50 Tofu heiß anbraten 7:25 Ingwer schälen & würfeln 8:42 Weise Worte aus der Community 9:25 Knoblauch & Ingwer anbraten (mittlere Hitze) 9:40 Diese Sauce müsst ihr probieren! 10:25 Sauce andicken lassen 11:05 Alles miteinander vermengen 12:20 Diese Toppings bringen das Essen aufs nächste Level!

5 Smoothie Bowl Ideen aus 10 Zutaten

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21.03.2022

Wir machen 5 Smoothie Bowl Ideen aus 10 Zutaten. Das Rezept zu den gesunden Fruit Bowls, findest Du hier: 🤍

Hengsten Bowl | Hengstenberg

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15.11.2021

Bunter Mix: Mit unserer #Hengsten-Bowl zauberst du in kürzester Zeit einen gesunden, vielfältigen und leckeren Salat! Was diese #Bowl so besonders macht? Die Kombination aus knackigem Salat, feinem Gemüse gepaart mit süß-sauren Geschmäckern. Ein schnelles Gericht, dass unbedingt von dir ausprobiert werden sollte. Zum Rezept: 🤍 Zutaten für eine Hengsten-Bowl • Eine Handvoll Rucola • Eine Handvoll Petersilie, glatt • 5 Stiele Dill • 1 gelbe Paprika • 3 EL Mildessa Mildes Weinsauerkraut • 1 kleine Schüssel Weintrauben • 3 EL Linsensalat • 1 kleines Bund Radieschen • ½ Glas Hengstenberg Rote-Bete-Salat • Eine Handvoll geröstete Pistazien • ½ Zitrone Kochen, genießen, Neues ausprobieren und mit Freunden und der Familie Zeit verbringen – das ist für uns die Neue Heimatküche – ein buntes Magazin für Entdecker und Genießer. Schau gerne vorbei: 🤍 #Hengstenberg #AusGutemdasBeste #Heimatküche #vegetarischessen #Videorezept Noch mehr Rezepte, Artikel und Wissenswertes rund um Hengstenberg und die Neue Heimatküche gibt’s hier: Website: 🤍 Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 Newsletter: 🤍

EDIBLE BOWLS 🥣🥙 3 bowl recipes perfect for lunch or dinner!

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13.10.2021

No need for dishes or plates when your dinner is entirely edible! Yes, you guessed right. We've rounded up a selection of our best bowl recipes that you can enjoy, with no dishes to do afterwards! Mini Kebab Bites Tortilla Bowl BLT Pie Find the full recipes, with quantities and step-by-step instructions at 🤍 Click here to subscribe to Chefclub ➡️🤍 and turn on notifications 🔔 ►► Chefclub videos : 🤍 ►► Chefclub store : 🤍 FOLLOW US : Instagram : 🤍 Facebook : 🤍 Welcome to Chefclub! Our mission is to make you have fun in the kitchen! Our quick, easy and entertaining recipes will help you surprise everyone! Whether you're looking for inspiration for the next lunch with your family, to cook with the kids, to have a drink with your friends, or simple ideas to twist your daily dinners, Chefclub is the right place for you! Don't forget to subscribe and enable notifications so you don't miss our news! You can also find all of our full recipes at 🤍 #CHEFCLUB #COOKING #RECIPES

SO LECKER! 😋 FRÜHSTÜCKSIDEEN, die du lieben wirst! Erdbeer Pancakes🥞, Salted Caramel Bowl🍫 I Vegan

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24.07.2022

Schnell, einfach, gesund und vegan! So lecker sind diese Frühstücksideen! Oder auch Snack Ideen? Ich finde Frühstück kann man immer essen. Salted Caramel Brownie Bowl, Erdbeer Pancakes, Peach Baked Oats! Braun Power Blend 9: 🤍 MEIN TIMER für 2022/23: 🤍 Ich habe meine eigenen Planer rausgebracht! Super schön und liebevoll gestaltet! Schaut unbedingt vorbei! ICH HABE EIN KOCHBUCH GESCHRIEBEN! 55 leckere und gesunde Rezepte - gesunde Frühstücksideen (süß und herzhaft), Mittagsessen Ideen, Abendessenideen, schnelle und leckere Snack Ideen und Soul Food wie gesunde Toffifee?! HIER BESTELLEN: 🤍 ↓↓↓↓↓↓ BLEIBT IN KONTAKT MIT MIR ❤ ↓↓↓↓↓↓↓ Tik Tok: giuliagro INSTAGRAM: 🤍 MEIN Tumblr: 🤍 Kamera: 🤍 Stativ: 🤍 Softboxen: 🤍 Schnittprogramm: Final Cut Pro Email für geschäftliche Anfragen: lovestayslouder🤍gmx.de ❤ ❤ ❤ Giulia #frühstücksideen #schnellundeinfach #snackideen

DIY - Rope bowl nähen I Rope basket I Seilkorb nähen I How to [GERMAN]

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09.04.2017

Rope bowl, Rope basket oder (auf Deutsch) Seilkorb sind eine DIY Idee ganz nach meinem Geschmack: einfach aber raffiniert :)! In diesem Video seht ihr eine Variante, bei der mit Stoffresten tolle Farbakzente gesetzt werden. ❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊ gerne dürft ihr mich auch hier einmal besuchen: Mein Blog: 🤍 Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 Pinterest: 🤍 Tumblr: 🤍 ❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊ Material: Nähmaschine (mit Zick Zack Stich) Nähmaschinennadel: für das weiße Kunsstoff- und Baumwollseil genügt eine normale Nähmaschinennadel/Universalnadel 130-705H, 80-90NM Stärke Die Universalnadel ist für alle normalen Näharbeiten geeignet und hat eine leicht gerundete Nadelspitze. für das braune Hanfseil ist es ratsam eine Universalnadel 90NM Stärke, oder eine Jeansnadel 130-705H-J, 80-90 NM zu verwenden, da in dem Hanfseil teilweise festere Naturfasern eingearbeitet sind. Die Jeansnadel ist besonders spitz und hat einen verstärkten Schaft. Eine Jeansnadel hat eine blaue Farbmarkierung am Kolben. Nähgarn weiß oder farbig Stecknadeln dünne Baumwollstoffe in verschiedenen Farben Maßband Schere Seil 6mm dick: Kunststoffseil weiß: Baumarkt oder 50 Meter* 🤍 Hanfseil braun: Baumarkt oder 20 Meter* 🤍 100 Meter* 🤍 Baumwollseil weiß: 30 Meter* 🤍 tag=dekoide-21 50 Meter* 🤍 * von mir freiwillig eingefügte Amazon Affiliate Links * * diese Produkte wurden mir bedingungslos zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊

Die Fruchtige Himbeer-Smoothie Bowl. Das ganze Rezept findet ihr auf www.rossmann.de/smoothiebowl.🥣😋

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01.02.2022

Fruchtige Himbeer-Smoothie Bowl 🥣😋 Wir haben heute eine richtig leckere und fruchtige Frühstücksidee für euch. #powerbowl Mit nur wenigen Zutaten zaubert ihr euch blitzschnell ein kleines Highlight auf den Frühstückstisch. 📋 Hier das Rezept für euch. 🥄 Zutaten: - TK Himbeeren 300 g - enerBiO Landmilch* ca. 100 ml - enerBiO Agavendicksaft hell 2 Spritzer - enerBiO Dinkel Crunchy ca. 3 EL - enerBiO Superfood Topping ca. 2 EL - enerBiO Mandelmus nach Geschmack 🥄 Zubereitung: - Himbeeren, Milch und Agavendicksaft kurz auf höchster Stufe mixen - Den Smoothie in eine Schale geben. Die Konsistenz sollte Eis ähnlich sein. - Als Topping Dinkel Crunchy, Superfood Topping und das Mandelmus drapieren TIPP*: Statt Landmilch könnt ihr auch gern pflanzliche Drinks verwenden. Die Obstsorte und die Toppings könnt ihr je nach Lust und Laune variieren. 🍓🥭🥥🍒🍌 Verratet uns doch gern mit welchen Lieblingsmenschen ihr eine Smoothie-Bowl genießen möchtet? 😉 #smoothiebowl #reelrezepte #lecker #meinrossmann #rossmannbabywelt #rezepte #frühstücksideen #bowls

SOO GUT! 😋Schnelle FRÜHSTÜCKS-IDEEN, die du kennen musst! Snickers Bowl 🍫, Banana Pancakes & Mehr!

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31.03.2020

Ich habe heute wieder super leckere Frühstücksideen für euch. Schnell, lecker und gesund! Snickers Bowl, Banana Pancakes, Greek Yoghurt Parfait, Carrot Cake Porridge & Mehr! Beste Erdnussbutter: 🤍 Schoko Protein Pulver: 🤍 *Smoothie Maker: 🤍 ↓↓↓↓↓↓ BLEIBT IN KONTAKT MIT MIR ❤ ↓↓↓↓↓↓↓ INSTAGRAM: 🤍 MEIN Tumblr: 🤍 Kamera: 🤍 Stativ: 🤍 Softboxen: 🤍 Schnittprogramm: Final Cut Pro Email für geschäftliche Anfragen: lovestayslouder🤍gmx.de ❤ ❤ ❤ Giulia *Ich (Giulia Groth) bin Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann

Knitting Loom - Schale Utensilo bowl

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31.03.2016

Schöne dekoratives Utensilo kannst du dir mit dieser Anleitung selber machen. Mit Restwolle lassen sich schöne farbige Schalen entwerfen. Super einfach und Super schnell. Wenn dir die Anleitung Gefällt dann sage es weiter. Viel Spaß beim nach mache Küma Tutorials. weitere Knitting Loom Anleitungen: 🤍 - Anleitungen im Dawanda Shop: 🤍 Anleiung CrazyPatterns Shop: 🤍 Meine Facebook Seite: 🤍 Meine Häkelgruppe: 🤍 E-Mail-Adresse für geschäftliche Anfragen info🤍kuema-tutorial.de - Copyright ©KuemaTutorials 2015 - Wiederaufnahme ohne Erlaubnis dieses Video Tutorial wird in einer Urheberrechtsbeschwerde führen.

Diese Bowl mit Erdnuss-Soße esse ich jede Woche!

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07.11.2021

Diese Rainbow Bowl ist vollgepackt mit gesunden Lebensmitteln und schmeckt dank der Erdnuss Soße auch noch unfassbar gut! 📌 Mein Kochbuch: 🤍 📓 ZUTATEN für 2 Personen: 100g Falafel 50g Baby Spinat 70g Mango 70g Rote Beete 50g Karotten Handvoll Rotkohl 50g Apfel 25g Granatapfelkerne Erdnussdip: 1 Knoblauchzehe 1 Daumengroßes Stück Ingwer 3 EL Erdnussbutter 3 EL Reisweinessig 1 1/2 EL Tamari (oder Sojasauce) 1 TL Ahornsirup (oder Zucker) 1 EL Wasser 1 EL Sesam Öl 🔥 Mein Kochbuch: 🤍 📌 Das komplette Rezept findest du auf 🤍 ✔️ KOSTENLOS ABONNIEREN: 🤍 🏁 MEINE ZIELE: 📍 1.000.000 Menschen mit einfachen Rezepten inspirieren 📍 Nach Japan fliegen, um dort alles zu probieren (die Kamera kommt mit!) ✔ Ein eigenes Let's Cook Studio, um noch bessere Videos zu drehen ✔ Mein eigenes Kochbuch veröffentlichen ( 🤍 ) ❤️ So kannst du mich dabei unterstützen: 👉 MITGLIED werden & Boni bekommen: 🤍 👉 PayPal Spende: 🤍 👍 MEINE EMPFEHLUNGEN: 🔪 Hochwertige Messer: 🤍 (25% Community Rabatt mit Code "TYROLITJULIAN") 🔥 Du magst meinen Koch-Tisch? E-Mail mir für 10% Rabatt & weitere Infos! ✔️ Mein Schneidebrett: 🤍 ✔️ Die BESTE Soyasauce: 🤍 * ✔️ Das BESTE Olivenöl: 🤍 * ✔️ Microplane Reibe: 🤍 * Meine Technik: 🎥 1. Kamera: 🤍 * 🎥 2. Kamera: 🤍 * 📷 1. Objektiv: 🤍 * 📷 2. Objektiv: 🤍 * 🔥 Mein Schreibtisch: 🤍?utm_medium=161 📌 YouTube Optimierung mit: 🤍 * 🎵 Musik von: 🤍 * Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliate Links, bei denen ich eine kleine Provision bekomme, falls ihr das Produkt über meinen Link kauft. Für euch bleibt der Preis gleich und ihr unterstützt damit meinen YouTube Kanal. Danke dafür! 📩 Bist du an einer Zusammenarbeit oder Kollaboration interessiert? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail an business🤍letscook.de Als Brand mehr Erfolg auf YouTube? Ich berate auch: 🤍viewdaddy.de #LetsCook #Foodie 0:00 Diese Rainbow Bowl wirst du lieben! 0:26 Schneller Erdnuss-Dip (Hummus passt aber auch!) 1:20 Karotten schälen & fein reiben 1:55 Apfel entkernen und in Stifte schneiden 2:25 Rotkohl ebenfalls fein reiben 4:00 Rote Beete gibt's vorgekocht im Supermarkt 4:34 Mango schälen & in Würfel schneiden 5:02 Falafel passen perfekt in diese Bowl! 6:10 Granatapfel entkernen 8:05 Babyspinat dazugeben und alle Lebensmittel vermischen!

LACHS- REIS- BOWL TIKTOK REZEPT – ANA+NINA

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14.03.2022

Der Lachs Reis/ Salmon Rice Bowl, ein Rezept das auf TikTok viral gegangen ist. In diesem Video habe ich das Rezept für die Lachs Reis Bowl von TikTok ausprobiert und auf meine Art verfeinert und kann nur sagen: Ich bin überzeugt!!! Ich bin ein grosser Fan der asiatischen Küche und könnte sie jeden Tag geniessen. Für mich war es ein farbenfroher Segen, als die sogenannten Poke Bowls ihren Weg zu uns nach Europa gefunden haben. Die Schüssel-Gerichte haben meist Reis oder Nudeln als Basis und sind beispielsweise mit Fleisch, Fisch, Gemüse und leckeren Saucen getoppt. Bunte Poke Bowls selbst zubereiten dauert allerdings oft leider eine Weile, weswegen ich sie nur schwer in meinen Alltag einbauen kann. Die Salmon Rice Bowl eröffnet ganz neue Möglichkeiten: Sie ist super schnell zubereitet, kommt bereits mit dezenten Geschmacksnuancen aus und wird durch frische, scharfe Gewürze untermalt! Falls ihr von einem anderen Gericht noch Sushi Reis oder Lachs übrig habt, könnt ihr diese optimal für die Salmon Rice Bowl nutzen. Natürlich könnt ihr aber auch alles frisch zubereiten und dafür etwas mehr Zeit einplanen. Mein Fazit: Eine kreative asiatische Bowl mit tollen Geschmacksnuancen, die schnell zubereitet ist! Probiert es aus!!! Welcher Social Media Trend konnte euch schon überzeugen? Hinterlasst es mir in den Kommentaren! Hier geht‘s zum Rezept: 🤍 Diese schnellen Rezeptideen könnten dich auch interessieren: ANA+NINA Food-Inspiration & Rezepte für dich! 🤍anaundnina.ch #bowl #salmonricebowl #asiatisch

AFTER SCHOOL SNACK IDEE #SHORTS I MaVie

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12.03.2021

AFTER SCHOOL SNACK IDEE #SHORTS ICH LIEBE SMOOTHIE BOWLS WEIL DIE EINFACH MEGA SCHNELL GEMACHT SIND, GESUND UND SUPER LECKER SCHMECKEN. HIER ZEIGE ICH EUCH MAL EINS MEINER LIEBSTEN REZEPTE MIT ERDNUSSBUTTER TOPPING. WER DAS NICHT MAG KANN AUCH MANDELMUS NEHMEN ODER WAS GANZ ANDERES ALS TOPPING, ES GIBT DA 1000 MÖGLICHKEITEN. NEHMT AUF JEDEN FALL GEFRORENE BANANEN UND FRÜCHTE, DAMIT ALLES SCHÖN CREMIG WIRD. WENN EUER MIXER NICHT STARKT GENUG IST, DANN LASST SIE ETWAS ANTAUEN! VIEL SPASS BEIM AUSPROBIEREN. SHOP 🛍️Mein neues Buch LETS DO THIS ist da: 🤍 🛍️Meine GUTE LAUNE KÄRTCHEN: 🤍 🛍️SURVIVAlGUIDE FÜR DIE SCHULE : 🤍 🛍️SURVIVALGUIDE FÜR DIE FERIEN: 🤍 🎀 Abonniert auch gerne unseren Kanal, das ist kostenlos und dann verpasst ihr kein neues Video mehr: goo.gl/g48Yfh 🎀Wir laden jeden Sonntag um 9.00 Uhr ein Video hoch und wenn wir es schaffen auch noch Mittwochs, die Uhrzeit geben wir dann immer bekannt! Daher unbedingt abonnieren und die Glocke auch aktivieren!! 🎀 ROUTINEN: 🤍 🎀 Haarroutine 2017: 🤍 🎀 neue MORGENROUTINE: 🤍 🎀 TURNVIDEOS: 🤍 💘Achtung SUPERFANS💘: Helft uns doch bitte dieses Video zu übersetzen, dann werdet ihr auch namentlich erwähnt (Top 5), klickt dazu einfach hier: 🤍 Wenn ihr noch weitere Videos aus unserem Kanal übersetzen möchtet, dann klickt hier: 🤍 🎀 Wir freuen uns ganz ganz riesig über jeden einzelnen neuen Abonnenten....♥abonnieren ist natürlich kostenlos und dies ist ein Eltern geführter und überwachter Kanal. Schreibt gerne in die Kommis, wir versuchen so viele wie möglich zu beantworten! 🎀VIDEOVORSCHLÄGE? ♥ Dann ab in die Kommentare..... 🎀 Ihr findet mich auch auf: ♥︎ 🎀 INSTAGRAM 🤍 🎀 SNAPCHAT: Coolezoepfe1 🎀 TIKTOK: ma.vienoelle Equipment: ☛Schneideprogramm: Adobe Premiere Pro ☛*Laptop: 🤍 ☛*Studiolampen: 🤍 und 🤍 ☛*Kamera: 🤍 und * 🤍 Music: 🤍 Music by Joakim Karud 🤍 Die mit * gekennzeichneten Links sind affiliate Links, die zum Partnerprogramm von Amazon gehören. Affiliate Links sind auch Werbung, solltet ihr über diese etwas kaufen, geht ein Teil des Geldes an mich, natürlich ohne, dass ihr dadurch mehr dafür bezahlt!

3 vegane Food Bowl Ideen

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05.03.2021

3 vegane Food Bowl Ideen - gesund schnell und lecker! Zutaten: Falafel Bowl ca. 1/4 Weißkohl 1-2 TL Kümmel 10-20 kleine Tomaten 1/2 Gurke 2-4 Knoblauchzehen ca. 350g veganer Joghurt Petersilie Schnittlauch 1 mittelgroßer Hokkaido Kürbis Falafel so viel ihr mögt salz, Pfeffer, Essig, Öl optional: Hummus, Mungbohnen Sprossen als Topping Asia Style 1 Block Tofu Natur in Bio Qualität 2-3 Möhren 2 EL zuckerfreie Erdnussbutter (Bio) Basmati Reis doppelte Menge Wasser Tabasco (oder anderes scharfes Gewürz) Soja Sauce ca. 259g TK Edamame 2 Hände voll grüne Bohnen (alternativ Zuckerschoten oder grüner Spargel) 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 daumengroßes Stück Ingwer Kokosöl zum anbraten 1-2 EL Sesam 1 EL Curry Gewürz Salz, Pfeffer optional: gesalzene geröstete Erdnüsse als Topping Mexican Style 1 Hand voll Rucola ca. 350g veganer Joghurt 1/2 Bund Petersilie Sprossen 1-2 Avocados 2 Limetten 1 Dose Kidneybohnen 2 Paprikaschoten Bio Langkornreis doppelte Menge Wasser ca. 500g kleine Tomaten ca. 300g braune Champignons einige Stängel Minze Knoblauch nach Belieben 1 Stück Gurke 2 Frühlingszwiebeln Salz, Pfeffer Olivenöl

SUPER LECKERE SNACK IDEEN!😍 Apfelchips🍎, Protein Bowl & MEHR! GESUND + SCHNELL + EINFACH! 😋

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31.07.2022

Ich habe euch super leckere Snack Ideen gezeigt! Selbstgemachte Apfelchips, Protein Smoothie Bowl und ein super leckeres und gesundes Brombeer Toast! Schnell, einfach, lecker und gesund! MEIN EIGENES MÜSLI: mymuesli.com/summer22-loveatfirstbite CODE: GIULIASOMMER Damit bekommt ihr ab. 10€ MBW die Sommer Minis gratis! MEIN TIMER für 2022/23: 🤍 Ich habe meine eigenen Planer rausgebracht! Super schön und liebevoll gestaltet! Schaut unbedingt vorbei! ICH HABE EIN KOCHBUCH GESCHRIEBEN! 55 leckere und gesunde Rezepte - gesunde Frühstücksideen (süß und herzhaft), Mittagsessen Ideen, Abendessenideen, schnelle und leckere Snack Ideen und Soul Food wie gesunde Toffifee?! HIER BESTELLEN: 🤍 ↓↓↓↓↓↓ BLEIBT IN KONTAKT MIT MIR ❤ ↓↓↓↓↓↓↓ Tik Tok: giuliagro INSTAGRAM: 🤍 MEIN Tumblr: 🤍 Kamera: 🤍 Stativ: 🤍 Softboxen: 🤍 Schnittprogramm: Final Cut Pro Email für geschäftliche Anfragen: lovestayslouder🤍gmx.de ❤ ❤ ❤ Giulia #snackideen #frühstücksideen #gesund

How To Build The Perfect Bowl - Vegan Edition

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16.05.2020

🌟 Abonniere meinen Kanals kostenlos: 🤍 🌟 Folgt mir hier: 🤍 🤍 🌟Hier findet ihr meine Daily Essentials & Food Favorites: 🤍 * 🌟 Gratis Gewürz zu eurer Bestellung bei Just Spices mit "justitscaroo": 🤍 * 🌟 10% Rabatt bei nu+ mit meinem Code "itscaroo10": 🤍 * * mit diesen Links unterstützt ihr mich

3 SMOOTHIE BOWL REZEPTE - gesund, lecker und vegan I Emilia

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19.06.2022

Hey ihr Lieben, heute gibt es 3 Smoothie Bowl Rezepte, die perfekt für die heißen Sommertage geeignet sind. Schreib mir gerne ihn die Kommentare, welches Rezept du am besten findest. Rezeptangaben immer für 2 Personen BLUE WAVE BOWL - 2 gefrorene Bananen - 300g TK Ananas - 1-2 TL Spirulina (Blau) - 80ml Milch PROTEIN SMASH - 200g TK Mango - 100g TK Ananas - 100ml Orangensaft - 1 Scoop Proteinpulver ACAI BOWL - 1 Banane (gefroren oder Raumtemperatur) - 150g TK Erdbeeren - 150g TK Blaubeeren - 1 x TK Acai - 100 ml Milch Mixer VITAMIX: 🤍 SPIRULINA Blau: 🤍 Hier gehts zu meinen anderen Kanälen: ► Instagram: 🤍 ► Youtube: 🤍 ► TikTok: 🤍 BUISNESS Anfragen ► emilia🤍getitdone.de 📸 PRODUKTEMPFEHLUNGEN Kamera *🤍 Objektiv *🤍 Stativ *🤍 Beleuchtung *🤍 Mikrofon *🤍 Monitor *🤍 (Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links. Diese dienen zur Orientierung und schnellem finden der Produkte und werden je nach Erfolg mit einer Provision ausgezahlt, falls diese genutzt werden)

Bowl mit Reis, Hähnchen und Bruschetta / 30 Minuten Rezept / Sallys Welt

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00:16:18
26.05.2021

❤ Zum Rezept: 🤍 📝Zutaten für das Rezept: Hähnchen mit Naturreis 3 EL Olivenöl 600 g Hähnchenbrust 1 Knoblauchzehe 1 Rosmarinzweig 250 g Naturreis 500 g Wasser 1 TL Salz 1 TL Pfeffer 1 EL Paprika (edelsüß) Zucchini-Parmesan-Würfel 2 Zucchinis 2 EL Olivenöl 100 g Parmesan 0,25 TL Salz 0,5 TL Pfeffer 1 Knoblauchzehe Tomatenbruschetta 600 g Tomaten 1 Frühlingszwiebel 10 Basilikumblätter 5 EL Balsamico-Essig 3 EL Balsamico-Creme 5 EL Olivenöl 0,25 TL Salz 0,25 TL Pfeffer Diese leckere, leichte Bowl ist schnell zubereitet und das perfekte Mittagessen. Viel frisches Gemüse, Geflügel und Reis. Hübsch angerichtet macht das Essen gleich noch mehr Spaß. Ohne das Hähnchen Fleisch ist das Gericht sogar vegan. Ihr könnt nach Belieben auch andere Toppings zubereiten und so ganz einfach Reste vom Vortag verwerten. 0:00 Intro 1:00 Hähnchen und Reis 2:27 Zucchiniwürfel, 5:53 Tomatenbruschetta 8:25 Anrichten 11:54 Probieren 🎤❤ Neu: Mein eigener Podcast 😍: 🤍 Meine kostenlose Sally App für iOS und Android 😍 ❤ Zum Download: iOS: 🤍 Android: 🤍 Originale Sally Produkte: 🤍 Meine Küchenmaschinen Top Angebote Kitchenaid & Kenwood: 🤍 Meine Back- und Kochbücher: 🤍 Mein Name ist Sally und ich bin von Beruf Lehrerin. In meiner Freizeit liebe ich es zu kochen und zu backen. Ich drehe Koch- und Backvideos und gebe nützliche Tipps für den Haushalt. Mindestens jeden Mittwoch und Sonntag dürft ihr euch über ein neues Video von mir freuen! Auch Do it Yourself Videos, Sally On Tour und weitere Videos findet ihr bei mir. Werbung / Unterstützt durch Produktplatzierung Shop: 🤍 Blog: 🤍 Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 Pinterest: 🤍 Impressum: 🤍 Kontakt: 🤍 #Bruscetta #Saladbowl #Saladrecipe Datenschutz: 🤍

FOLLOW MY BREAKFAST: 3 leckere Bowl Ideen | Knoppers | Yogurette | Kinder Country

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22.01.2022

Hallo ihr Lieben, in diesem Video seht ihr 3 leckere Bowl Ideen zum Frühstück. In letzter Zeit habe ich diese Rezepte sehr gerne zum Frühstück gegessen. Durch den hohen Proteinanteil halten sie super lange satt. Kalorien und Nährwerte: Yogurette Bowl: 299 kcal 28g Kohlenhydrate 24g Protein 6g Fett Kinder Country Bowl: 382 kcal 33g Kohlenhydrate 44g Protein 8g Fett Knoppers Bowl: 396 kcal 30g Kohlenhydrate 44g Protein 11g Fett Lasst es euch schmecken! Instagram 📸: 🤍nisi_cherie Musik: 🤍bensound.com #frühstück #bowl #rezepte

Porridge Basics / Haferbrei Grundrezept zum Frühstück / oatmeal bowl/ Sallys Welt

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00:12:26
09.09.2020

❤ Zum Rezept: 🤍 ❤ Sturmis Kanal: 🤍 📝Zutaten aus dem Video: Porridge Grundrezept 50 g Haferflocken 200 g Wasser Unser Topping aus dem Video: 1 TL Mandelmehl 0,5 Birne 1 Pfirsich 1 Pflaume 12 Heidelbberen 1 EL Yammlou (Mandelcreme mit Honig) 50 g Skyr (oder Quark) 1 TL Leinsamen 0,5 TL Kakao Porridge esse ich fast täglich, weil der Haferbrei ein gesundes, sättigendes Frühstück ist und somit mein perfekter Start für den Tag darstellt. Ich koche mein Porridge mit Wasser oder pflanzlicher Milch auf, damit es nicht im Topf anbrennt. Das Porridge kann man dann individuell verfeinern und so den Lieblingsgeschmack mit hineinbringen. Am besten kombinierst du es mit frischen Früchten und Obst der Saison, gibst proteinreiche Lebensmittel und Nüsse mit gesunden Fetten hinzu. Ein Porridge kann auch ideal am Abend vorher zubereitet, warm oder kalt gegessen und mit zur Arbeit genommen werden. Pro Portion rechne ich mit 50 g Haferflocken (oder auch gerne mit Quinoa gemischt) und der 3 bis 4-fachen Menge an Wasser – so wird das Porridge wunderbar cremig. 🎤❤ Neu: Mein eigener Podcast 😍: 🤍 Meine kostenlose Sally App für iOS und Android 😍 ❤ Zum Download: iOS: 🤍 Android: 🤍 Originale Sally Produkte: 🤍 Meine Küchenmaschinen Top Angebote Kitchenaid & Kenwood: 🤍 Meine Back- und Kochbücher: 🤍 Mein Name ist Sally und von Beruf Lehrerin. In meiner Freizeit liebe ich es zu kochen und zu backen. Ich drehe Koch- und Backvideos und gebe nützliche Tipps für den Haushalt. Mindestens jeden Mittwoch und Sonntag dürft ihr euch über ein neues Video von mir freuen! Auch Do it Yourself Videos, Sally On Tour und weitere Videos findet ihr bei mir. Werbung / Unterstützt durch Produktplatzierung Homepage: 🤍 Shop: 🤍 Blog: 🤍 Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 Pinterest: 🤍 Impressum: 🤍 Kontakt: 🤍 Datenschutz: 🤍 Telefon: 07423 86 54 722 (Mo- Fr. von 08:00 - 16:00 ) Fax: 07423 86 54 939 Web: 🤍sallys-shop.de E-Mail: kontakt🤍sallys-shop.com Geschäftsführer: Frau Saliha Özcan, Herr Saban Lokman Inhaltlich verantwortlich gemäß § 5 TMG: Sallys Shop GmbH & Co. KG Registergericht: Amstgericht Stuttgart Registernummer: HRA 732572 Beteiligungen: Komplementärin: Sallys Beteiligungs GmbH Amtsgericht Stuttgart HRB 758191 Zuständiges Finanzamt: Rottweil USt-IdNr.: DE 308 302 072 #porridge #breakfast #oatmeal Datenschutz: 🤍

Frühstücks-Bowl Rezept | Mit Quinoa und Früchten I EDEKA

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00:00:57
03.03.2017

Bunte und frische Früchte mixen sich in unserer Smoothie Bowl mit gepufftem Quinoa zu einem energiereichen Frühstück – das gelöffelt werden will. Dazu gibt’s ein fruchtig-crunchiges Topping. Kein Wunder also, dass nicht nur Gesundheits- und Fitness-Fans auch zu allen anderen Tageszeiten nicht genug von der Bowl bekommen! Hier geht’s zum Rezept: 🤍 Noch mehr Vitaminpower hat Julia für euch – hier geht’s zu ihren leckeren Smoothie-Variationen: 🤍 Alles rund um bewusste Ernährung & gesunde Rezepte findet ihr unter 🤍 Website: 🤍 Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 Mit freundlicher Unterstützung von Nobilia Küchen: 🤍

4 LUNCH IDEEN | Poke Bowl & One Pot Pasta - schnell & einfach

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04.08.2017

Heute habe ich mal wieder 4 verschiedene Lunch Ideen / Rezepte für’s Mittag- oder Abendessen. Alles ist schnell und einfach zubereitet und (eher zufällig) im „Bowl“-Style, also einfach in einer Schüssel zusammenzuwürfeln :) Viel Spaß beim Nachmachen und guten Appetit! _ REZEPT #1 / GREEN BOWL: Basis eurer Wahl z.B. Couscous, Salat, Nudeln oder Reis Gemüse eurer Wahl Dressing eurer Wahl REZEPT #2 / ONE POT PASTA: Pasta eurer Wahl Saucenzutaten eurer Wahl auf 250 g Pasta kommt 1/2 Liter Wasser oder Gemüsebrühe REZEPT #3 / GREEK EATS SALAD: Schafskäse Rote Beete Aprikosen Walnüsse Rosmarin Essig, Öl & Gewürze REZEPT #4 / POKE BOWL: Reis oder Sushi Reis rohen Fisch, Garnelen oder Tofu Gemüse eurer Wahl Dressing eurer Wahl Das Kokos-Koriander-Öl aus Rezept #1 sowie das Lemongras-Öl aus Rezept #4 sind uns unverbindlich zur Verfügung gestellt worden von 🤍 - Vielen Dank dafür, die Öle sind superlecker :) FAQ: Woher ist die Musik, die ihr verwendet? Im Normalfall von Epidemic Sound, registrieren könnt ihr euch hier: 🤍 Welche Kamera(s) benutzt ihr? Canon EOS 600D: 🤍 Canon EOS 70D: 🤍 Canon Powershot G7X: 🤍 Welches Schnittprogramm benutzt ihr? iMovie und Adobe Premiere Elements 12: 🤍 Welche Leuchte benutzt ihr? 🤍 Wie alt seid ihr? Beide 25 :) Seid ihr Schwestern? Nein, wir sind Freundinnen! Sonstige Ausrüstung? Externe Festplatte 🤍 Softboxen 🤍 Stativ 🤍 50 mm Objektiv: 🤍 85 mm Objektiv: 🤍 UNSER BLOG 🤍 UNSER TWITTER ACCOUNT: 🤍 UNSER FACEBOOK ACCOUNT: 🤍 LEONIES INSTAGRAM 🤍 LENAS INSTAGRAM 🤍 TRANSPARENZ-DISCLAIMER *Mit einem Stern gekennzeichnete Produkte wurden uns kosten- und bedingungslos zum Testen zur Verfügung gestellt. Dieser Link ist ein Affiliate Link. ALLE Amazon-Links und RStyle-Links sind Affiliate-Links. Falls ihr nicht wisst, was das bedeutet oder für mehr Infos - hier ist unser ausführlicher Transparenz-Disclaimer: 🤍

Kinder Choco fresh Bowl 🍫 🍨

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26.04.2022

ZUTATEN🔽 -200 g griechischer Joghurt oder Skyr -2 Stevia-Tropfen -150 g Karamell-Eiweiß-Dessert -30 g Zartbitterschokolade 90% Us PROZEDUR🔽 Stellen Sie zunächst eine Schüssel für mindestens 15 Minuten in den Gefrierschrank. Nun die Hälfte der Schokolade schmelzen und nach Gefühl in die Schüssel gießen. Es wird sich sofort verfestigen Wieder einfrieren In der Zwischenzeit die griechische Joghurtcreme mit Stevia zubereiten. Nehmen Sie die Schüssel aus dem Gefrierfach und legen Sie eine erste Schicht Karamelldessert und eine zweite Schicht griechischen Joghurt hinein. Erneut 15 Minuten lang einfrieren. Schmelzen Sie nun den anderen Teil der Schokolade und formen Sie damit die knusprige Oberfläche Ihrer Schüssel. Nach Belieben mit einem schokoladigen Snack garnieren 😋😋

Neujahrsvorsätze? Mit diesen Rezepten wirst du garantiert abnehmen I Smoothie Bowl

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04.01.2023

Hallo ihr Lieben. Im heutigen Videos habe ich gleich 3 verschiedene Smoothie Bowl Rezepte für euch :) Beeren Smoothie: 200 g Beerenmix 1 reife Banane 30 g zarte Haferflocken 2 EL Mandelmus 200 g Skyr 100 ml Hafermilch Grüner Smoothie: 70 g Spinat 200 g Mango 1 Avocado 120 ml Wasser 2 EL Mandelmus Schokoladen Smoothie: 1 reife Banane 30 g zarte Haferflocken 1 EL Backkakao 70-100 ml Hafermilch 2 EL Mandelmus 200 g Sojajoghurt Meine Instagram Food Seite: 🤍 Facebook: 🤍 Meine Instagram Lifestyle, Beauty, Einrichtung und Fashion Seite: 🤍 Mein zweiter Youtube Kanal Duygubella: 🤍 Mein Equipment: Kamera 1*: 🤍 Kamera 2*: 🤍 Mein Schnitt- und Bearbeitungsprogramm*: 🤍 Mikrofon*: 🤍 Belichtung*: 🤍 Stativ Nr. 1*: 🤍 Stativ Nr. 2*: 🤍 * Falls Ihr ein Produkt über diese Amazon Links kaufen solltet, werde ich zu einem kleinen Teil an den Einnahmen beteiligt. Es entstehen keine Mehrkosten für euch.

Poké Bowl Rezept mit mariniertem Lachs I Hawaii für Zuhause | EDEKA

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13.04.2018

Blumenketten an und nachkochen! Mit unserem einfachen Poké Bowl Rezept kommt ihr Hawaii ein Stück näher: Leckere Sobanudeln treffen auf buntes Gemüse, frische Mango, Papaya und würzig marinierten Lachs. Diese tolle Kombination toppen wir noch mit einer pinken Joghurt-Sauce. Vor lauter Freude über diesen easy selbstgemachten und super hübschen Food-Trend tanzen wir einen Hula! Wer tanzt und kocht mit? Ihr wollt unsere Poké Bowl selber machen? Dann geht’s hier zum Rezept: 🤍 Oder ist unser Süßkartoffel-Salat etwas für euch? Dann schaut euch mal dieses Rezept an: 🤍 Website: 🤍 Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 Mit freundlicher Unterstützung von Nobilia Küchen: 🤍

Bounty Bowl - mit 45g Protein!

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20.08.2022

Bounty Bowl - mit 45g Protein!🍰 Wir zeigen Dir, die Zubereitung der Bounty Bowl. Ein Muss für jeden Kokos-Liebhaber! Cravings nach Süßem? Dieses Rezept ist ideal um deinen Heißhunger zu stillen. Ihr braucht: 200g High Protein Chocolate Pudding 200g Magerquark 10g Kokosraspeln 3g Tasty Kokos Weiße Schokolade 👉🏻🤍 Den Quark mit 3 g Tasty Weiße Schokolade Kokos vermischen. Den High Protein Chocolate Pudding über die Quarkmasse geben. Die Kokosraspeln oben drüber geben. Guten Appetit! 352 Kcal 20g KH 45g Protein 10g Fett Bei Fragen und Anregungen lass es uns in den Kommentaren wissen ! GRATIS BUCH: 🔥 Fettverlust Fibel - Die Wissenschaft zum ewigen Fettverlust 🤍 UNSERE TOP 5 SUPPLEMENTE 🥛 100% Whey Protein Isolat - 🤍 🚀 Recovery Pro (Erholung, Performance) - 🤍 🐟 Poseidon (Omega 3 + D3 + K2) - 🤍 🦍 Rock Solid (Gelenke) - 🤍 💎 Fundamentum (Mineralstoff-Formel) - 🤍 PROGRAMME FÜR FORTGESCHRITTENE ATHLETEN: 💯 Elite Training Workbook - Mit Wissenschaft zu mehr Muskeln, Kraft & Ästhetik: 🤍 🍑 Booty Builder - Starke Kurven für starke Frauen: 🤍 🌀 X-Faktor - Was die Spreu vom Weizen trennt: 🤍 KOCHBÜCHER: 🥞 Fitness Fibel Kochbuch - 🤍 🌯 Vegan und Vegetarisch - 🤍 🎙 Podcast - 🤍 Jede Woche werten wir neuste Studien aus und geben dir B-S freie Ratschläge zu den Themen Muskelaufbau, Fettverlust und Motivation. Das Reinhören macht dich garantiert fitter und anaboler. (Hörbar auf iTunes, Spotify, Google Podcast) 📖 Blog - 🤍 Über 100+ wissenschaftliche und detaillierte Artikel zur optimalen Ernährung, dem idealen Muskelaufbau und vieles mehr. Dieses Wissen bringt dich auf das nächste und übernächste Level. Jede Woche erscheinen zudem brandneue Artikel. 📸 Instagram - 🤍 Rezeptblog: 🤍 WER SIND WIR - Wissenschaft und Theorie treffen auf das echte Leben - Erfahre die bewiesenen Strategien zum Muskelaufbau und Fettverlust, leckere und simple Fitness-Rezepte für jeden Alltag und die Wahrheit über Supplemente und Nahrungsergänzungsmittel, die ihr Geld wirklich wert sind. Wir begleiten Dich auf deiner Fitness-Reise und dass du deine eigene körperlichen Top-Form erreichst - mit Spaß, Vielfalt und ohne jeglichen Verzicht. LASS UNS IN KONTAKT KOMMEN: Du magst uns Fragen stellen und willst, dass wir dir persönlich antworten? Kein Problem! Jeder Leser unsere Bücher und Nutzer unserer Produkte bekommt Zugang zu unsrer exklusiven Facebook-Gruppe mit mehr als 45.000 Membern (🤍 Hier halten wir JEDEN MONTAG UM 20 UHR exklusive Live-Webinare und beantworten auch deine Fragen. Also hol dir die Fibel oder eines unsrer anderen tolle Produkte , meld dich an und dann sehen wir uns schon nächsten Montag live! 😃

Smoothie Bowl mit Granola | Lidl Fitnessküche Folge 1

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10.08.2022

Startschuss für die „LIDL Fitnessküche“! 😍 In unserem neuen monatlichen Koch-Format erklärt unser DHB-Spitzenkoch 🤍nilswalbrecht, wie du gesunde Rezepte schnell und einfach zubereitest! 🤗 Das gesamte Video sowie weitere Infos findest du in der ganzen Version 👉 🤍

Die Bread Bowl von KitchenAid - Eine Schüssel zum einfachen Brot backen

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18.02.2022

Du denkst, ein gutes Brot zu zaubern ist kompliziert? Nicht unbedingt! Mit der Bread Bowl hat KitchenAid ein tolles Zubehör für die 4,8 und 4,3 Liter Küchenmaschinen mit kippbarem Motorkopf herausgebracht, das Dich beim Backen super unterstützt. Erst den Teig darin kneten, dann gehen lassen und am Schluss auch gleich darin backen. In diesem Video erklären wir Dir mit unserem Freund und KitchenAid Schulungsleiter Ben (🤍 wie Du mit dieser Brotbackschüssel arbeiten solltest, um ein perfektes Ergebnis zu erzielen. Und vielleicht geht es Dir wie uns und am Ende hast Du schon den Duft von frisch gebackenem Brot in der Nase… 😋 Natürlich bekommst Du alle Produkte, die im Video zur Sprache kommen, bei uns im Online-Shop: Die Bread Bowl: 🤍 Die Teigpeitsche: 🤍 Hast Du noch Fragen oder Wünsche für weitere Videos? Schreib es uns gerne in die Kommentare! #brot #bread #backen #brotbacken #lecker #sourdough #food #sauerteig #baking #bakery #foodblogger #foodporn #brotliebe #sourdoughbread #homemade #selbstgemacht #sauerteigbrot #essen #selbstgebacken #kitchenaid #newproduct #kittyprofessional #ceramic

Smoothie Bowl I Das schnelle und leckere Frühstück

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23.02.2016

Der Clean Eating Trend schnell und einfach gemacht! Ihr sucht Inspiration fürs Frühstück? Dann probiert doch einfach mal die Smoothie Bowl! Schmeckt cremig lecker und sorgt für den perfekten Start in den Tag :-) Hier kostenlos meinen Kanal Abonnieren: 🤍 Mehr einfache Rezepte: 🤍 Mein 2. Kanal: Klein aber Hannah: 🤍 Macht das Rezept nach und schickt mir gern die Bilder auf Instagram, Facebook oder Twitter! Zutaten: 1 Mango 60 g Tiefkühlbeeren 200 g griechisches Joghurt 5 EL Haferflocken 70 ml Mandelmilch 1 handvoll Haselnüsse (bzw Nüsse eurer Wahl) 1 Handvoll Erdbeeren bzw. frische Beeren Das ganze Rezept findet ihr auch auf meinem Blog: 🤍 Instagram 🤍KleinaberHannah Facebook.com/KleinaberHannah Twitter 🤍KleinaberHannah Weil jetzt schon oft danach gefragt wurde: Mein Objektiv*: 🤍 Mein Ton*: 🤍 * Falls Ihr das Produkt über diese Links kaufen solltet, werde ich zu einem kleinen Teil an den Einnahmen beteiligt. Es entstehen keine Mehrkosten für euch. Alle Rezepte gibt's auch auf meinem Blog: 🤍 Instagram 🤍KleinaberLecker Facebook.com/HannahKocht Twitter 🤍KleinaberHannah Weil jetzt schon so oft danach gefragt wurde: Mein Objektiv*: 🤍 Mein Ton*: 🤍 * Falls Ihr das Produkt über diesen Link kaufen solltet, werde ich zu einem kleinen Teil an den Einnahmen beteiligt. Es entstehen keine Mehrkosten für euch.

High Protein Knoppers Bowl 🍫 🍮

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08.05.2022

✨Zutaten✨ ~1Stk Filinchen🧇 ~1Stk high Protein Schokopudding🍫 ~100g Skyr/Magerquark 🥛 ~1El Erythrit🧂 ~1El gehackte Haselnüsse🌰 ✨Zubereitung✨ ~Filinchen in eine Schale geben ~1/2 Schokopudding mit den Haselnüssen mischen und auf das Filinchen geben ~eine weitere schickt Filinchen darauf geben ~Skyr und Erythrit vermengen und auf das Filinchen geben ~letzte Schicht Filinchen auf den Skyr geben ~Restlichen Schockopidding drauf geben Und Fertig ✅ #abnehmen #diät #rezepte #eiweiß #fitnessrezepte #gym #lecker #muskelaufbau #muskeltraining #lowcarb #lowfat

49ers Favorite Smoothie Bowl (Banana Cream + M&Ms)

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09.05.2022

🥣 The Protein Smoothie Bowl:Banana Cream M&Ms recipe. This is the high protein version of a breakfast smoothie with a big banana cream and M&Ms flavor. ➡️ Flavor: - 80% banana milkshake, 20% chocolate M&Ms ➡️ Execution: - Time: 16 Minutes - Macros: 500 Calories / 52g Protein ✔️ Specs: Base 4 Oz Egg Whites 1.5 Scoops Protein Powder 1 Banana 8 Ice Cubes 1 Tbs Creamer 2 Tbs Splenda Toppings: 1 Tbs M&Ms Directions: 1️⃣ Add all base ingredients to a blender. 2️⃣ Blend 30-45 seconds. Add toppings. 3️⃣ Spoon it and enjoy 💪🏼 *Optional: 1️⃣ 1 Tsp chocolate jello for extra chocolate flavor. 2️⃣ 1/4 Tsp Xanthan Gum for extra thickness. 3️⃣ 1 Tbs Coconut flour for extra thickness. 4️⃣ 1/4 Cup Greek Yogurt for extra protein. 👉 follow 🤍project.protein 👇Comment below your thoughts . . . #projectprotein #highprotein #highproteinmeals #proteinbreakfast #proteinsmoothie #breakfast #healthyrecipes #easyrecipes #smoothies #smoothie #smoothiebowls #smoothiebowl #banana #creamer #shorts #yummy #instafood #collegefood #dadfood #kidsfood #mms #shorts

Lachs Poke Bowl leicht gemacht | SAT.1 Frühstücksfernsehen | TV

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31.10.2018

Der Koch Fabio Haebel macht für uns eine Poke Bowl. Poke ist ein Fischsalat aus Hawaii und hat dort den Status eines Nationalgerichts. #Frühstücksfernsehen #SAT1 * ►FFS abonnieren: 🤍 ►Mode, Beauty & Lifestyle: 🤍 ►Unsere Alltags-Tests: 🤍 ►Leckere Rezepte zum Nachkochen: 🤍 ►Mehr FFS: 🤍 ►FFS bei Facebook: 🤍 ►Alle Videos findest du auf: 🤍 ► Hier Höllencamp abonnieren: 🤍 * Aktuelle Informationen, entspannter Talk, kontroverse Diskussionen, Service, Prominente und natürlich jede Menge gute Laune – das ist das SAT.1 Frühstücksfernsehen! Unsere Experten geben euch Tipps zum richtigen Styling, dem nächsten Kinobesuch, zum Thema Glück oder Liebe sowie zu Finanzen und Rechtsfragen aus dem Alltag. Jeden Montag bis Freitag ab 5:30 Uhr live aus Berlin mit Marlene Lufen, Daniel Boschmann und Matthias Killing. Viel Spaß im SAT.1 Frühstücksfernsehen! Impressum: 🤍

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