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豆乳を毎日飲み続けるとどうなるの?効果7選!牛乳との違いや注意点も解説

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30.11.2022

豆乳を毎日飲み続けるとどうなるの?効果7選!牛乳との違いや注意点も解説 ♦今日の動画構成! 【導入】 【豆乳の効果7選】 <1:ダイエットのサポート> <2:美肌> <3:抜け毛予防> <4:コレステロール値の改善> <5:腸内環境改善> <6:女性ホルモンの増加> <7:貧血予防> 【豆乳効果を最大化する飲み方】 【豆乳を飲み過ぎるとどうなる?】 【豆乳と牛乳はどう違う?】 【豆乳VS牛乳ならどっちがいいの?】 【まとめ】 ■参考 🤍 ■BGM 本編 🤍 ED 伝承の丘 🤍 #ゆっくり解説​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #健康​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #豆乳

拖更了一年的网红豆乳盒子,今天我来交作业了!【曼食慢语】*4K

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09.11.2017

▋Introduction #曼食慢语 现在这个季节除了自己要吃吃吃胖胖胖,当然也不能放过办公室亲爱的同事们。今天我终于把你们呼唤了一整年的#豆乳盒子 交出来了,有甜咸两个版本。尤其是咸味儿的豆乳盒子,吃起来不仅顺滑香浓,味道也不腻,办公室里的小伙伴们都超级喜欢。再搭配一杯咖啡,简直不能更美好! ▋Ingredients [Soybean Milk Cake] Chiffon Cake: 3 eggs 60g sugar pinch of salt 25g vegetabele oil 60g soybean milk 60g cake flour Soy custard cream: 2 yolk 40g sugar/3g salt 30g cake flour 200ml soybean milk 100g cream cheese Fillings: 80ml cream 2 tbsp sugar 10g cooked soy flour/10g almond 【豆乳盒子】 戚风蛋糕: 鸡蛋 3个 细砂糖 60g 盐 1小撮 植物油 25g 豆浆 60g 低筋面粉 60g 豆乳卡仕达酱: 蛋黄2个 细砂糖40g/盐3g 低筋面粉30g 豆浆200ml 奶油奶酪100g 内馅: 奶油80ml 糖2小勺 黄豆粉10g/杏仁片10g ▋ Latest Video [Butterbeer] 🤍 [Durian cake] 🤍 [oysters] 🤍 [Mochi buns] 🤍 [Tofu wrapped baozi] 🤍 [Matcha Mousse Cake] 🤍 ————————————————————————— 淘宝店铺:曼食慢语 新浪微博:🤍Amanda的小厨房 微信公众号:amandatastes Facebook: 🤍 Instagram: 🤍

豆乳を毎日飲むとどうなるのか?とんでもない健康効果と過剰摂取で起こる意外なリスクとは【うわさのゆっくり解説】

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04.10.2022

豆乳の歴史や身体への影響、摂取量はどのくらいがいいのか?。過剰摂取した時の意外なリスクについて解説しています メリット 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 hs-CRP 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 file:///C:/Users/81906/Desktop/press_190823%20(1).pdf デメリット 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 チャンネル登録して頂くと励みになります! 食の事をゆっくり解説してます。ゆっくりしていってね^^ 🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、 動画の見逃しがなくなるのでおすすめです! ※ナレーションが不要な方はミュートにしてお楽しみ下さい。 ※動画の再生速度は右上の設定から変更可能です。 【BGM・素材】 ニコニ・コモンズ様 🤍 nicotalk&キャラ素材配布所様 🤍 #ゆっくり解説#豆乳#40代50代#危険#飲み物

【子宮筋腫】豆乳を飲み過ぎるとどうなるのか?知っておくべきリスクと適切な量について解説します。

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27.11.2022

📚「筋肉は がんを防ぐ。専門医式 1日2分の「貯筋習慣」」📚 2022年11月9日発売(KADOKAWA) 🤍 AMAZON レビューいただいた方には 僕の唯一のリアル講演会動画プレゼント 2021年8月3日 滋賀県高島市の教員 向けに行った 「高島市教育講演会」の動画 (1時間41分) をLINEからプレゼントします ↓ 🤍 レビューいただいたら、このLINEに返信ください 裏表紙のLINE登録で ”密かに摂取している筋トレ前サプリメント” PDFをプレゼント 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 【LINE登録 特別プレゼント✨】  ① あなたの腸は大丈夫?「リーキーガット漏れ漏れ重症度」診断 リーキーガットに陥っている可能性は何%? 現実の数字を知ってください ② 健康的なファスティングはエネルギーも上がり ダイエットにも最適 #ボーンブロスファスティングの特別マニュアル ③ アンチエイジングのために #積極的に取りたい抗酸化物質 ④ 腸のことをもっと知りたい #腸内細菌ウェビナーダイジェスト版  を無料プレゼント✨  ~プレゼントの受け取り方法~ 石黒成治とLINEでお友達になる♪ ↓  🤍 クリック✨  うまくいかないときは QR コード送るのでメッセージください 📚「医師がすすめる 太らず 病気にならない 毎日ルーティン」📚 🤍 📚「医師がすすめる 少食ライフ」📚 Amazon3部門1位獲得 🤍 📚『食べても太らず、免疫力がつく食事法』📚 Amazon3部門1位獲得 食事法のベストセラー! Dr Ishiguroの初書籍 🤍 🤍 医師の教える健康法 🎁🎁🎁  プレゼント 🎁🎁🎁  ● 「腸内環境を整える7つのステップ」 ● あなたの腸は大丈夫?「リーキーガット診断」ツール  無料メールマガジンから 毎日順番に配信します メールマガジン登録 ↓↓↓ 🤍 さい  🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁

【抜け毛にも】豆乳を毎日飲み続けると体はどう変化する…?【ゆっくり解説】

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17.07.2022

この動画をご視聴いただきありがとうございます!(*´ω`*) 今回は豆乳の効果について解説してくれるみたいだわ! 豆乳を毎日飲み続けると驚きの効果があるって本当かしら…? どうやら薄毛やダイエットにも効果があるみたい! 今ダイエット中の人や薄毛で悩んでいる人は要チェックね! 今回もゆっくりしていってね!! もし良かったら高評価やチャンネル登録もお願いします(^^) 🤍 メンバー限定でボケツッコミの切り抜き動画も配信中です! ぜひこちらも応援していただけると嬉しいです! 🤍 ★オススメの動画はこちら 【ゆっくり解説】高級食パンブーム終了…実は危険な高級食パンの闇 🤍 【ゆっくり解説】毎日トマトジュースを飲み続けた結果…体に起きる驚愕の変化とは? 🤍 【簡単に痩せる】朝に食べると99%痩せる⁉痩せていく魔法の朝食3選【ゆっくり解説】 🤍 ※この動画はコメディ動画です。個人的見解を含んでおります。 ※この動画は効果を100%保証するものではありません。 ※この動画は東方プロジェクトの二次創作です ※東方好きな方はキャラ崩壊注意 #ゆっくり解説 #豆乳 #ダイエット

🟢1個当たりなんと、糖質約7.6g|豆乳チョコプリン🍮

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01.12.2022

╭☀おやつにおすすめ━╮  ✨豆乳のチョコプリン✨ ╰━━━v━━━━━━━╯ ~Point~  💡1個当たりなんと、糖質約7.6g✨ 💡ココア、豆乳、ゼラチンの3つで作れちゃう❗ 💡アレンジ次第でクリスマススイーツにも🥰 ~材料~ 2人分 ★無調整豆乳   200ml ★ミルクココア 大さじ2と1/ 2 ・ゼラチン  2.5g ・水     大さじ1 ○トッピング ★ホイップ 適量 ・オレンジ 適量 ★印は、セブンプレミアムを使っています。 ~つくり方~ ①粉ゼラチン、水を耐熱容器に入れて混ぜる。 ②豆乳を50ml加えて600Wのレンジで30秒加熱する。 ③②にココアを加えてよく混ぜる。 ④残り150mlの豆乳を③に加えて混ぜる。 ⑤型に液を2等分に注ぐ。 ⑥冷蔵庫で固まるまで冷やす。  (*冷やす時間目安: 約2時間) ⑦ホイップとオレンジをトッピングして完成です! = #セブンプレミアム #糖質オフ #簡単レシピ #おうちじかん #低カロリー #糖質制限 #低糖質 #作り置き #レシピ動画 #スイーツ #プリン

知らないで飲み続けると超危険!?豆乳の驚くべき真実

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07.11.2021

▷発売2ヶ月足らずでたちまち累計5万部突破❗️『ずぼら瞬食ダイエット』(小学館)Amazonからのご購入はこちら🤗 🤍 ■ 松田リエ公式LINEアカウント 🤍 【 ⬇︎お友達追加でプレゼント⬇︎ 】 🎁食べ痩せ小冊子2冊 🎁脱リバウンド動画3本 🎁食べ痩せ2週間レシピ 🎁食べ痩せおすすめ度診断ツール 🎁食べ痩せマスターワークブック6冊 🎁17000文字の食べ痩せ教科書 🎁WEBイベントや個別レッスンのお知らせ LINEでプレゼントやご案内をしてるのでフォローしておいてくださいね🤗フォローできない場合は「🤍matsudarie」で友達ID検索してみてください「🤍」を忘れずに! 豆乳は取り入れ方を間違えてしまうと、かえって太るだけでなく体調を崩すリスクまであるんですよ・・😭豆乳のメリットデメリットと共に、どれぐらいの量をどのように飲めばいいかもお話していきますね♪ ▷『おうちで食べ美』チャンネル登録はこちら🤗 🤍 ▷りーCH(サブチャンネル)登録はこちら🤗 🤍 - 💄動画内で使っていた商品/動画💄 - 🎥脳と腸がぶっ壊れる!?パンと牛乳が危険な理由と、痩せる食べ方教えます 🤍 オーガニック無調整豆乳 🤍 - 💄オンライン講座💄 - ■【無料版】おうちでできる!ベルラスダイエット講座 🤍 ■【無料版】ダイエットサポーター起業講座 🤍 - 💄SNS💄 - 【BLOG】 🤍 【Twitter】 🤍 【Instagram】 🤍 【Facebook】 🤍 【TikTok】 🤍 【WEBメディア】 🤍 【協会HP】 🤍 【BelleLus株式会社HP】 🤍 - 💄プロフィール💄 - 自己紹介動画 🤍 松田リエ 看護師・保健師・ダイエット講師 BelleLifeStyle 協会代表理事。Belle Lus株式会社代表取締役。1986年生まれ。一児のママ。看護師としてがん患者のケアを担当後、保健師として従事。成人の健康教育、メタボリックシンドロームや糖尿病患者への保健指導を行う。この経験から、食卓を担う女性が栄養や体の知識を身につけないと 、日本の食習慣はよりよくならないことに気づく。 自身が食生活で自然に12kgやせた経験を生かし、食べやせダイエット専門講師として起業。ダイエット相談に来る人の多くが面倒くさがりやで あることに着目した、すぐ取り入れられる食事メソッドが評判を呼ぶ。全国に200名以上のダイエットサポーターを育成し、受講生1300名をダイエット成功に導くかたわら、YouTube 再生 1800万回、Ameba ダイエットブログ等、SNS でも活躍中。 - 💄メディア実績💄 - ・ずぼら瞬食ダイエット『小学館』から出版  2022年2月9日 発売後即重版  Amazon、楽天のダイエットカテゴリー第1位獲得 ・TV TBS THE TIME 最も売れているダイエット本で紹介  2022年2月22日 ・TV BS12「DIALOG」芸人の山崎ケイさんと対談  2022年2月19日出演 ・女子SPAにて連載 2022年  ※Yahoo!ニュース、その他媒体にも連続掲載 ・マキノ出版 『安心』2022年5月号掲載 ・週刊女性 2022年4月12日号掲載 ・WEBメディア Kufuraにて連載中  ※Yahoo!ニュースにも連続掲載 ・WEBメディア 美的.com 2022年2月9日記事掲載 ・WEBメディア HugKum 2022年2月9日記事掲載 ・マキノ出版 『安心』2022年3月号掲載 ・マキノ出版 『ゆほびか』2022年3月号掲載 ・雑誌 壮快 2021年8月号掲載 ・TV BS12 why not`s 2021年12月25日出演 ・マキノ出版 糖尿病、高血圧を撃退!(楽)やせる掲載 ・【別人に生まれ変わる クイズ王式ダイエット】掲載 ・アメブロ『ダイエット記録』ジャンル1位獲得 ・アットコスメ『ビューティースペシャリスト』認定 ・HAPPY WOMAN FESTA2019(国連行事)登壇 ・Suzuka Voice FM78.3MHzに出演 ・三重ふるさと新聞 掲載 ・雑誌【HARB】掲載 👠お仕事の依頼はこちらから 🤍 運営:【YouTube】Belle チャンネル (ベルラスダイエット) 🤍 #LINEで食べ痩せ情報配信 #フォローは説明欄から #瞬食 #ずぼら瞬食ダイエット #ベルラスダイエット #食べ美 #食事管理

【15分鐘還原】豆乳雞湯!豆漿+雞湯=飯團店名物?Chicken and Soy Milk Soup [Eng Sub]

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30.03.2022

【一雞三味】雞尾包食譜 🤍 【幕後花絮 / NG 片段】 加入會員: 🤍 【製作+測試】豆乳雞湯🐤自己用雞煲得唔得?[Eng Sub] 🤍 👩‍🍳 本集食譜👨‍🍳 2-3人份量 Serve 2-3 鮮雞版 Chicken Version 雞 1 Chicken 水 1000ml Water 鹽 3/8tsp Salt 無糖豆漿 800ml Sugar Free Soy Milk 腐皮 ½ Bean Curd Sheet 紅蘿蔔 200g Carrot 鴻喜菇 1 Shiro Shimeji 雞湯版 Chicken Broth Version 雞湯 400ml Chicken Broth 鹽 3/8tsp Salt 無糖豆漿 800ml Sugar Free Soy Milk 腐皮 ½ Bean Curd Sheet 紅蘿蔔 200g Carrot 鴻喜菇 1 Shiro Shimeji 00:00 豆乳雞湯介紹 01:21 雞洗淨,除去頭尾,內臟,脂肪後切件 01:35 取少量雞胸或雞脾肉備用,其餘雞脾,雞翼及雞胸留起 02:56 雞腳,雞頸及雞胸骨氽水 04:09 雞加水用真空煲煮1.5小時 04:46 腐皮預先浸軟 05:02 紅蘿蔔去皮切粒 05:26 鴻喜菇去蒂備用 06:01 雞湯去油,加入無糖豆漿及紅蘿蔔粒以小火煮15分鐘 08:52 雞肉切成一口大小 09:41 加入¼ +⅛ tsp鹽煮勻 11:08 加入鴻喜菇及腐皮煮勻 11:29 加入雞肉煮勻熄火加蓋浸5分鐘 12:07 完成 - 📺更多影片📺: 【5蚊成本】紅糖糍粑!一轉材料變日系甜品? Glutinous Rice Cake with Brown Sugar [Eng Sub] 🤍 【超邪惡】岩燒芝士蛋糕!原來只係用芝士片? Baked Honey Cheesecake [Eng Sub] 🤍 【豪華家常菜】黑椒牛仔骨!原來貴過牛扒! Beef Short Ribs with Black Pepper [Eng Sub] 🤍 【午餐之選】椒鹽豬扒飯!點解呢種配飯最好?Salt and Pepper Pork Chops [Eng Sub] 🤍 - 食譜: 🤍 Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 Youtube channel: 點COOKGUIDE: 🤍 搞神馬: 🤍 本片關鍵字: #豆乳雞湯 #豆乳 #雞湯 #湯品 #飯糰 #華御結 #食譜 #煮食 #甜品 #生活 #開箱 #試食 #旅遊 #vlog

更年期障害対策で365日毎日豆乳ガブ飲みした結果www

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25.10.2022

更年期障害。 年齢を重ねていくと、絶対に逃れられない症状の1つ。 でも豆乳で症状が良くなる人もいるようだ。 今回は豆乳で更年期を乗り越えたアラフィフイッチのお話。 #2ch #雑学 #ゆっくり

【2chおもしろスレ】豆乳飲みまくってたら胸が出てきたけど何これ?www【ゆっくり解説】

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13.10.2022

※豆乳の話のくだりは7:45あたりからになります このチャンネルは2chの面白いスレ・伝説のスレなどをご紹介します! スレ内好評のものまとめ ・アーモンド 🤍 ・ブルーベリー(サプリ) 🤍 ・豆乳 🤍 ・ミックスナッツ 🤍 ・プルーン 🤍 動画化してほしいスレなどありましたらコメント欄おねがいします!

毎日豆乳を飲み続けるとどうなる…?アーモンドミルクとオーツミルクも検討してみた

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23.07.2022

牛乳に代わるものとして飲まれることの多い豆乳。イソフラボンが入っていることから体に良さそうなイメージがありますが、ネット上には逆に体に悪いという情報も。真相はどうなのでしょうか。 また、豆乳と同じくよく使われるアーモンドミルクとオーツミルクについても解説しました。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁無料LINE登録で【有料級特典10個】 +【500円のクーポン】をプレゼント🎁 👇🏻無料登録はこちら👇🏻 🤍 (「アプリで開く」を押してください) ■■■━━━━━━━━━━━━━ 🍎管理栄養士まるお公式LINE🍎 ━━━━━━━━━━━━━■■■ 10秒で終わる質問に回答すると… ========== 🎁限定特典1🎁 興味に応じた動画付きの LINE限定マガジン配信 ========== さらに「カラダヨロコブ屋」で使える 【500円の割引クーポン】をプレゼント! そして・・・ 🏅リッチメニュー特典🏅 (マガジン購読後に画面下に登場します) ========== 🎁限定特典2🎁 安心・安全な おすすめ調味料リスト ========== 🎁限定特典3🎁 これだけは気をつけて 危険添加物リスト ========== 🎁限定特典4🎁 はたらきと食べ物 ビタミン図鑑 ========== 🎁限定特典5🎁 はたらきと食べ物 ミネラル図鑑 ========== 🎁限定特典6🎁 すぐ試したくなる ヘルシーダイエットレシピ ========== 🎁限定特典7🎁 ファスティングサポート 5000円割引クーポン ========== 🎁限定特典8🎁 登録者限定 電子書籍販売 ========== 🎁限定特典9🎁 LINE登録者限定 メッセージ情報配信 ========== 🎁限定特典10🎁 ・まるおの自己紹介 ========== 👇🏻無料登録はこちら👇🏻 🤍 (「アプリで開く」を押してください) ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 0:00 はじめに 1:07 豆乳は毎日飲んでも問題ない? 5:15 アーモンドミルクとオーツミルクについて 7:47 牛乳の代わりにおすすめの飲み物 9:34 告知 9:53 まとめ 10:23 コメント紹介 ※画像提供(pixabay) 🤍 #無料LINE登録マガジン購読_豪華特典10個付き

【ゆっくり解説】豆乳を毎日飲むと衝撃の結果に!? ダイエットには豆乳とコーラどっちを飲む?

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28.08.2021

ご視聴いただきありがとうございます!豆乳を毎日飲むと衝撃の結果に!? ダイエットには豆乳とコーラどっち良いかについてゆっくり解説していきます! 目次 00:00 豆乳を毎日飲むとヤバいのか 00:50 豆乳のメリット、デメリット    ・健康効果/ダイエット効果    ・太るのか?(カロリーについて)    ・お腹を下す?(マグネシウム)    ・イソフラボン 09:42 減量には豆乳じゃなくてコーラ!?    ・脂質が入っているかどうか    ・一日の摂取量の目安 #ゆっくり解説

【重要】飲みやすい豆乳には裏がある!避けたい原材料と豆乳の健康効果について【おすすめ国産大豆豆乳】

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23.11.2022

今回は豆乳の種類や豆乳に使用できる成分について、 豆乳の避けたい原材料や健康効果について、そして おすすめの無調整豆乳をご紹介しました。 ▼おすすめ無調整豆乳 ①ふくれん 九州産ふくゆたか大豆成分無調整豆乳 Amazon:🤍 楽天市場:🤍 ②マルサンアイ 濃厚10%国産大豆の無調整豆乳 Amazon:🤍 楽天市場:🤍 ▼おすすめ動画 【重要】今すぐ家の醤油を確認して!買ってはいけない醤油とスーパーで買えるおすすめ無添加醤油 🤍 めんつゆには危険な添加物が4種類も使われてる【おすすめ無添加めんつゆ】 🤍 【味覚障害の危険性】その出汁は添加物の味?!だしの素の避けたい原材料3選【無添加だし】 🤍 【添加物】料理酒の闇 安い料理酒に使われている避けたい原材料3選【おすすめ料理酒】 🤍 【衝撃】ごま油に化学溶剤?!危険なごま油と健康効果が期待できるごま油の違いについて 🤍 【重要】だし入り味噌は添加物の味!発酵食品の効果なし?!安心できる味噌の選び方 🤍 ▼チャプター 00:00 今日の結論  00:27 豆乳の種類について 01:58 豆乳に使用できる成分 03:11 調製豆乳や豆乳飲料の避けたい原材料5選 06:06 豆乳に期待できる効果2選 07:28 おすすめ無調整豆乳2選 08:14 まとめ ▼自己紹介 はは美(30代)と申します😊 子供が産まれてから添加物を気にするようになりました。 ゆる~く無添加生活をしています。 添加物大国の日本では完全無添加が難しい でもなるべく避けたい・・ 大切な人には安心できるものを与えたい そんな方に向けて、危険な添加物の紹介や安心できる食品の紹介等していきます✨ ~You are what you eat(人は食べたものでできている)~ ▼お仕事のご依頼はこちら mutenka.gfmama🤍gmail.com #豆乳 #添加物 #健康

【ゆっくり解説】99%の40代50代が騙されている?!本当はヤバい豆乳の危険性

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04.03.2022

ご視聴ありがとうございます。 今回は豆乳の危険性について解説していきます。 ゆっくりしていってね( ´∀`) ※この動画は個人的見解を含むエンターテイメント動画です #食の雑学 #食のひみつ #ゆっくり解説 #食の闇 #食の秘密

【豆乳】大豆イソフラボンは実は身体に〇〇?!

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08.05.2022

豆乳についてお話ししています! 豆乳や大豆イソフラボンに関して質問がある方は下記のLine@よりご相談ください!→🤍 豆乳や大豆イソフラボン以外の食べ物に関する過去の動画はこちら ↓ ↓ ↓ ↓ 【身体を温める】冬に最適な食材とNG食材とは?! 🤍 【便秘解消 食べ物】便秘の方が食べてはいけないWORST3とは?! 🤍 【体を温める食べ物】冷え性改善には〇〇! 🤍 【コレステロールを下げる 食べ物】コレステロールを下げたいなら〇〇してみて! 🤍 【ホルモンバランス 整える 食べ物】女性ホルモンを整える〇〇とは?!(札幌 婦人科) 🤍 豆乳・大豆イソフラボンに関する他の参考動画はこちら ↓ ↓ ↓ ↓ 大豆イソフラボンの摂り過ぎは体に悪いのか?医学的に解説します。筋肉や性機能に影響?月経不順? 🤍 大豆イソフラボンは本当に体に良いのですか?その効果は?そして副作用は?【栄養チャンネル信長】 🤍 大豆イソフラボン の 効果と真実 【薬剤師が解説】 🤍 豆乳イソフラボン含有で有名な"なめらか本舗"を徹底分析・解説しました。 🤍 大豆イソフラボンの過剰摂取 問題ない?(甲状腺・性ホルモン) 🤍 【大豆イソフラボン】イソフラボンの摂りすぎは危険? 医師の解説 🤍 更年期対策で豆乳365日生活したらとんでもないことになった 🤍 大豆イソフラボン では増えない!? 女性ホルモン の正しい増やし方3選 🤍 【最新科学】大豆イソフラボンは効果が無い説〜簡単に研究論文解説シリーズ〜 🤍 男性が豆乳を飲むとヤバい?豆乳が与える女性・男性へのメリット・デメリットとは?飲みすぎるとどうなる?知ってよかった健康雑学 🤍 大豆イソフラボン不足していない?【管理栄養士が教える】エクオールのためにとりたい大豆イソフラボンの量 更年期/女性ホルモン/エストロゲン 🤍 大豆イソフラボンは女性ホルモンとしての働きをするのか? 🤍 大豆イソフラボンの摂取量に上限がある理由 🤍 【女性必見】イソフラボンがもたらす12の効果!ただし、摂りすぎるとガンに!? 🤍 機能性関与成分:大豆イソフラボン。骨の成分の維持に役立つ。肌の潤いを保つ。 🤍 【毎日スキンケア】休日ダラダラしすぎなので回しました 🤍 【驚愕】大豆イソフラボンは女性ホルモンに似たよく似た構造を持っている!?その理由と摂取方法を解説!【薄毛・抜け毛対策】 🤍 大豆・納豆・豆乳ーエストロゲン過剰に注意 🤍 今話題のリニューアルした"なめらか本舗"の豆乳イソフラボンを徹底解説しました。 🤍 【更年期障害】症状を改善!大豆イソフラボンを吸収できる人とできない人、あなたはどっち? 🤍 #豆乳 #大豆イソフラボン 豆乳についてお話ししています!

更年期対策で豆乳365日生活したらとんでもないことになった

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30.10.2020

豆乳安心して摂れる量は?更年期に向けてイソフラボンのメリット&デメリット ↓ 🤍 食べるほど痩せるチョコレート発見!(腸活動画) 🤍 豆乳365日生活して検査したらヤバかった〜更年期対策レポ〜 🤍 腸内環境 アップにオススメ食材 〜腸内フローラリストが選ぶ5選〜 🤍 痩せ菌デブ菌どれくらい?!腸内フローラ解析やってみた! 🤍 動画内で話してる内容は 食の楽しさを目的としたエンタメです。 参考資料をもとに自由に考察をしたもので事実を確定するものではなく あくまで一説です。 エクオール産生菌以外に エクオールを作る細菌がいる可能性も示唆されています。 もし、何か参考にされる場合は、 臨機応変に自己責任の元お願いいたします。 リアルクラス一回分の金額で、 月4回トレーニングクラスを受けられる オンラインスクール ↓↓↓ 🤍 (個人コーチングついてます🔥😍) 【4歳児ママ】元お姉さん完全ワンオペdayの1日ルーティン 🤍 【髭男メドレー】超痩せるダンス ダイエットエクササイズ レベル3 🤍 ダンスdeダイエット【マンションOK!飽き性向けの30分完結プログラム!】 🤍 今後 「これ踊って」や 「こんな曲でエクササイズ作って欲しい」 「こういう問題解決の動画を作って」などありましたら コメント欄にいただけましたらうれしいです! 骨盤体操でウエストシェイプ&腰痛予防! おうちで1分から 🤍 〜ダンス〜 よしお兄さんとコラボ! 嵐のTurningUp30分間でどれだけ踊れるかやってみた 🤍 【米津玄師×foorin】パプリカ 元幼児番組のお姉さん 親子で踊ってみた 🤍 アナ雪2 Into The Unknown〜心のままに〜 ダンス 振り付け 小学生 🤍 いとうまゆ Official髭男 dism 宿命ダンス 🤍 米津玄師 Lemon 踊ってみた ダンス 🤍 モンゴル800 小さな恋のうた 振り付け ダンス 幼稚園 🤍 勇気100% 踊ってみた。(キッズダンス・ 幼稚園 振り付け 運動会) 🤍 〜まゆまめTV〜 娘が早産で生まれてnicuにいた時から 4歳までの成長記録。 ベビーサインの記録。 〜子育て〜 【1歳お誕生日 】 はいはいもおすわりもまだ ズリバイのみで 一升餅と選び取りカード 🤍 【おマメちゃん】赤ちゃん 乳頭混乱克服の記録」nicu卒業生 🤍 【ベビーサイン・パン、おっぱい、お味噌汁、海苔巻き、海苔、もっと、やって】食べ物のサインで離乳食タイムがスムーズに、ストレスフリーに! 🤍 【おマメちゃん】「のど越し最高!」ビールみたいにお水を飲む赤ちゃん 🤍 2歳お誕生日動画(1歳と2歳を教えてみた) 🤍 人気の曲を振り付けた オカン(いとうまゆ)のダンスや 菌活腸活 トレーニング動画 な雑多なチャンネルです。🙇‍♂️ お付き合いいただいて ありがとうございます。 いとうまゆInstagram 🤍 いとうまゆ Twitter 🤍 いとうまゆ主催ダンススクール DANCE BEANS ホームページ 🤍

【DAIGOも台所】ピリ辛豆乳鍋|寒い季節に◎シメまで楽しめるあったかお鍋♪

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28.11.2022

本格的に寒くなってくるとやっぱりあたたかいものが食べたくなるもの。 こんなときはやっぱり「お鍋」がいいですよね♪ 本日は「あったかお鍋レシピ」をご紹介! シメまで楽しめるレシピを集めました。 【ピリ辛豆乳鍋】 <材料(2~3人分)> 鶏骨付きもも肉(ぶつ切り) 500g 長ねぎ 2本 焼き豆腐 1丁 豆苗 2袋 白みそ 大さじ2 1/2 豆乳(調整) 400ml 熱湯 700ml にんにく(薄切り) 10g まいたけ 100g 豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) 200g しょうゆ 大さじ1 1/2 塩 適量 こしょう 適量 糸唐辛子 適量 ラー油 大さじ1/2 <作り方> 1.鶏骨付きもも肉は塩小さじ1をもみ込み、15分置く。 2.長ねぎは1.5cm幅の斜め切りにし、焼き豆腐は一口大に切り、豆苗は根を切って長さを半分に切り、まいたけはほぐす。 3.白みそに豆乳を少量入れて溶き、残りを加える。 4.土鍋に熱湯、①の鶏肉を入れて煮立ててアクを取り、長ねぎ、にんにくの薄切りを加えて蓋をして中火で15分煮る。 5.④に塩小さじ1/2くらいとしょうゆ、こしょうで味を調え、焼き豆腐、まいたけを入れて中火で軽く火を通す。 6.⑤に③を加え、豚バラ肉、豆苗を加えて火を通し、糸唐辛子、ラー油を加える。 🎵毎週月曜〜金曜13:30 ABCテレビ・テレビ朝日系列で放送! 「 DAIGOも台所 」で紹介されたレシピです!🎵 他のレシピは番組HPで! 🤍

1130-9豆乳雞真的最熱銷!大公司出產的~又便宜!客人全部整箱搶光光啦~全晟海產嘉義趙又廷 週三彰化溪湖夜市

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30.11.2022

專營冷凍海鮮批發、冷凍海鮮宅配、鮮魚批發, 服務對象包含零售、團購、市場需求或餐廳業者等, 嚴格控管品質,讓吃進嘴裡的每一口都是新鮮美味~ 我們將不斷追求 🏆客戶第一 🏆服務第一 🏆品質第一 台灣傳統夜市海鮮叫賣Taiwanese traditional night market seafood auction 買海產不必再跑漁港,全台皆可宅配到府🚚 不定期祭出超值優惠,請隨時鎖定 #嘉義趙又廷 全晟海產 了解更多:🤍 🐟全晟海產官網:🤍 🐟Line 客服&訂購:🤍 🐟Facebook:嘉義趙又廷 全晟海產 🤍 🐟Instagram:quancheng_seafood ☎電話:0916662688 / 05-2683883 ⛳地址:嘉義市嘉義縣水上鄉江竹仔腳3之8號 叫賣行程↓ Auction itinerary 星期一:永大夜市 台南 17:00~21:30~~台南市永康區永大路二段 星期二:社頭夜市 彰化 17:00~21:30~~彰化縣社頭鄉員集路三段750號 星期三:溪湖夜市 彰化 17:00~21:30~~彰化縣溪湖鎮大公路315號 星期四:休息是為了走更長遠的路 星期五:彌陀夜市 嘉義 17:00~21:30~~嘉義市東區立仁路8號 星期六:斗南夜市 斗南 17:00~21:30~~ 雲林縣斗南中興路與建國二路交叉口 星期日:馬光黃昏市場 雲林土庫 13:30~18:00~~雲林縣土庫鎮和平街19號 #冷凍海鮮 #夜市 #鮮魚批發 #全晟海產 #嘉義趙又廷 #冷凍海鮮 #海鮮 #海產 #1855牛肉 #夜市叫賣

ダイエット中でも安心して食べられるゼリーです。とろとろ食感で幸せな気持ちになれますよ。おやつで心に栄養を!<とろとろ豆乳ゼリー>

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00:14:38
17.09.2021

【ふるふる豆乳ゼリー】 ※プロモーションではありません おうち時間が増えたせいで 体脂肪も、体重も増え気味な今日この頃。 ダイエットしている方も多いですね。 でも、ダイエット中 食事を制限し、甘いものも制限すると 身体よりも心がやせていく気がするんです。 特に甘いものを我慢すると ひがみっぽくなったり 意地悪な気持ちになったり 自己肯定感が低くなったり。 だから、 賢く適量の甘いものを食べる これが、ダイエットを成功させるカギ。 おやつは心の栄養です!! そこでおすすめなのがこのゼリー。 低カロリーで満足感も高く とろとろの食感で優しい気持ちにしてくれますよ。 <材料>(作りやすい分量) A)水・・・・・・・・・・・・・・・・・・50㏄   粉ゼラチン・・・・・・・・・・2袋(5g×2) 豆乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1000ml 黒蜜(市販)、きな粉・・・・適量 ジャム・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量 *保存は冷蔵庫で2~3日 *半量でも作れます。 ▼元祖リットルゼリーの作り方はこちら 🤍 【その他のおやつレシピはこちら】 ★プリン 🤍 ★お麩のシナモンシュガークッキー 🤍 ★きな粉豆乳蒸しパン 🤍 ★キウイ寒天 🤍 ★ジンジャーシロップ 🤍 ★チョコバナナケーキ 🤍 【▼読む日めくりレシピはこちら🍳】 🤍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火・金19:00に配信! チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎🤍 Twitter▷🤍 Instagram▶︎🤍 Facebook▷🤍 お仕事依頼&お問い合わせはこちらまで 🤍 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷🤍 『おうちで手軽に免疫力アップ!まいにち腸活スープ』 ▷🤍 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手作りスープはカラダにやさしい!』 ▷🤍 ▼絵文字・BGM・SE BGM:Vace Music Library 🤍 Icons Emoji. 🤍 OtoLogic 🤍 効果音ラボ 🤍 #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単おやつ #おうちおやつ #ヘルシーおやつ #豆乳 #材料シンプル #ゼリー #ダイエット #糖尿病

豆乳が伝統的な健康食品ではない理由3選【ゆっくり解説】

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30.06.2021

豆乳が伝統的な健康食品ではない理由3選について触れていきます。 2日に1回、21時更新(もっと更新するかも?) ★twitte 🤍 お仕事のご依頼はDMからお願いします。 本の紹介も可能です #ゆっくり解説​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #健康​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #豆乳

豆乳蛋糕卷|豆浆不但可以喝,还能做蛋糕!入口即化松软细腻

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17.10.2022

• 食材: 黄豆200克简单冲洗下灰尘,放入烤盘,烤箱180度烤至微微开裂。黄豆放凉后磨成粉,取50克放在杯子里,加入400克烧开的热水,用料理棒搅匀,过筛一遍放凉。 • 食材:蛋糕胚子 豆浆60克2:09, 鸡蛋5个(每个约60克,蛋黄、蛋白分离)2:17, 油40克2:36, 低筋粉60克2:44, 白砂糖60克3:00, 塔塔粉1克(或几滴白醋/柠檬汁)3:03, 烤盘长32厘米、宽28厘米, 烘烤温度:烤箱预热到上、下都是160度,烤箱中层烤25分钟左右,之后调到上、下190度再烤3分钟。 • 食材:豆乳酱 豆浆300克4:35, 蛋黄2个4:35, 白砂糖40克4:44, 玉米淀粉45克4:48, 黄油10克4:55, • 以上材料搅拌均匀,小火熬至黏稠放凉,之后加入奶油奶酪200克5:23,搅拌均匀即可。 • 食谱中出现的温度都是摄氏度°C,华氏度℉ =摄氏度°C × 1.8 + 32°F。 • 食谱中出现的重量都是以克(Grams)为单位。 • 点击小铃铛可以订阅我的 YouTube 频道,或点击右侧链接→🤍 • 食材后的数字为食材在视频中出现的时间点,习惯文字阅读的朋友,或有听力障碍的朋友可以根据时间点对照食谱。 • 视频含多国语言(CC字幕),可以点击网页右上角个人头像位置,切换语言。 • 播放窗口的右下角,设置按键(小齿轮形状)可以关闭或打开字幕,也可以自动识别多国语言。 • 感谢您的收看! • 记录退休老爸的手艺,分享给喜欢美食的朋友,大家喜欢记得点赞关注老爸的食光。 #食谱 #中餐 #面食 #甜品 #蛋糕 #家常菜 #早餐食谱 #烘焙教程 #面包做法 #美食制作 #美食教学 #每日食谱 #简单的食谱 #美味的食谱

無調整豆乳を5年間ほぼ毎日飲み続けた成人男性 その末路

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04.04.2021

効果には個人差があるんで分かりませんが、僕には今んとこあんまし効き目がないです。 また5年後経過を知らせるかもよ #大学生 #一人暮らし #豆乳

豆乳プリンの作り方☆材料4つ!なめらかプリンに仕上げるコツをご紹介!ほうじ味も作りました☆アレンジも楽しめます♪-How to make Soy Milk Pudding-【料理研究家ゆかり】

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03.03.2022

こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪ 今回は、豆乳プリンを作りました☆なめらかなプリンに仕上げるコツをご紹介します!プリンは材料3つ!トッピングで黒蜜をかけました☆ほうじ茶味の作り方もご紹介しています♪とても簡単なので、ぜひ作ってみてください☆ Hello ☆ I'm a culinary expert ♪ This time, I made soy milk pudding ☆ Here are some tips for making a smooth pudding! There are 3 ingredients for pudding! I sprinkled black honey with toppings ☆ I also introduce how to make hojicha flavor ♪ It's very easy, so please try it ☆ - 【材料】(180mlプリンカップ2個分×2) ・無調整豆乳 200ml ・卵 1個 ・砂糖 大さじ1 ・黒蜜 適量 ・無調整豆乳 200ml ・卵 1個 ・砂糖 大さじ1 ・ほうじ茶ティーバッグ 1個 ・黒蜜 適量 【ingredients】 ・ 200ml Unadjusted milk preparation ・ 1 Egg ・ 1 tbsp Sugar ・ Kuromitsu ・ 200ml Unadjusted milk preparation ・ 1 Egg ・ 1 tbsp Sugar ・ 1 tea bag Roasted green ・ Kuromitsu - 🍳オススメ簡単レシピ ◎スーパーカッププリンの作り方  🤍 ◎はちみつカステラプリンの作り方  🤍 - 🍳Twitter・Instagram・Facebookにもアップしているので よかったら、シェアしてください♪ Please share Twitter,Instagram,Facebook♪ 🥚Twitter 料理研究家ゆかり(🤍yukari_tamago) 🤍 🥚Instagram料理研究家ゆかり(🤍tamagoyukari) 🤍 🥚Facebook ゆかり 🤍 🍳お仕事のご依頼、お問い合わせはこちらまで yukari🤍tamakara.com - ◎チャンネル登録よろしくお願い致します!  🤍 ◎ブログ 料理研究家ゆかりオフィシャルブログ 「Yukari's Kitchen お家で簡単レシピ」  🤍 ◎著書『たまごソムリエ友加里の【たまご大好き】〜あなたのたまご料理が100倍おいしくなるレシピ〜』 電子書籍版も発売中です♪  🤍 - #豆乳プリン #プリン #料理研究家ゆかり

【ゆっくり解説】牛乳と豆乳を毎日飲むならどちらがいい!?健康効果の違いがヤバイ件について

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00:14:51
12.11.2021

ご視聴いただきありがとうございます!牛乳と豆乳を毎日飲むならどちらがいい!?健康効果の違いがヤバイ件についてゆっくり解説します! 目次 0:00 豆乳は牛乳の代わりになる? 0:32 牛乳とは 5:26 豆乳とは 8:21 牛乳と豆乳の違い #ゆっくり解説

豆乳ヨーグルトで100%植物性ヴィーガンマヨネーズ作りますーplant-based vegan mayonnaise recipe with soy yogurtーすぐきヨーグルト

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19.10.2022

すぐき漬けから採れた植物性種菌「すぐきヨーグルト」を使用して手作りした【無添加/100%植物性の豆乳ヨーグルト】を使用して、100%植物性ヴィーガンマヨネーズを作りました。 そのレシピを約30秒でご紹介します。 100%植物性ヴィーガンマヨネーズの詳しいレシピはこちら↓ 🤍 豆乳ヨーグルトは植物性だから、お料理と相性がとても良いです♪ アレンジレシピを随時更新中! 豆乳ヨーグルトアレンジレシピページはこちら↓ 🤍 すぐきヨーグルトは無添加・国産・100%植物性のSUGUKI乳酸菌。 生きて腸に届きやすい強い生命力を持っています。 しかも、種継ぎ発酵で1包から3リットル以上作れる高コスパ! カラダにも美容にも嬉しい、手作り豆乳ヨーグルト始めませんか?

「豆乳」の作り方!なめらかでゴクゴク飲める【国産大豆で簡単おいしい♪】Home Made Soy Milk Recipe

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08.03.2020

【LINE登録のお知らせ】 ▼公式LINE登録はこちらからどうぞ▼ 🤍 今、LINE登録すると、以下の豪華5大特典をプレゼントします。 ▼特典1: 「停滞期を乗り越える5つのポイント」動画×5本、限定記事×8本 ▼特典2〜5: 「13の痩せ習慣チェックリスト」PDF1ページ 「個別カウンセリングのデモ音声」音声1本(17分) 「不規則な生活を乗り切る食事法」PDF2ページ 「食べるべき食材ベスト3」PDF15ページ 現在、わたしの最新情報はLINEをメインに発信しています!   最新の案内はLINEでいち早くご案内していますので、 よろしければぜひ登録をお願いします! ↓↓↓ ▼公式LINE登録はこちらからどうぞ▼ 🤍 ——————————————————————— 『おすすめダイエット商品』 【調味料】 ・真生塩(1KG) 🤍 ・キパワーソルト(250G袋タイプ) 🤍 ・純米富士酢(500mL) 🤍 ・たまり醤油(酒精なし, 1000mL) 🤍 ・白扇酒造 福来純 純米料理酒 (1800ml ) 🤍 ・有機食用亜麻仁油(355ml) 🤍 ・オリーブスパイス(60g袋タイプ) 🤍 【お菓子】 ・有機玄米セラピー たまり醤油(30g×20袋) 🤍 ・有機アガベチョコレート カカオ70%(100g) 🤍 ・オーガニック サルタナレーズン&カシューナッツ(50g) 🤍 【食器】 ・森修焼 ナチュラル湯のみ 🤍 ——————————————————————— 【このチャンネルについて】 【食事で大逆転ダイエット】 ダイエットには3つの壁があります。 リバウンド、あるいは停滞期に挫折し、苦しい気持ちは分かります。 解決策は、ダイエットのステージを上げることです。 「おいしいなぁ」と魂が感じ、家族や社会に喜ばれ、神様に愛される食事をいただきませんか。 減量と体型維持の両立には、料理に繋がりが必要です。両立とは、料理繋(つ)なのです。 何だかできそうな予感?! 大逆転ダイエットに一緒に取り組みませんか? ▼公式LINE登録はこちらからどうぞ▼ 🤍 ——————————————————————— 【健食さんプロフィール】 20代の管理栄養士。大阪府出身。高校時代に厳しい食事制限なしで3ヶ月で9キロの減量に成功。大学卒業後、医学部へ進学、認知症の論文を2本投稿し、食品会社の研究や商品開発を行う。同時に、食は健康のみならず、運命が変わることを信じ、2020年にレシピ投稿を開始し、YouTubeチャンネル登録者数4,000人、SNSの総フォロワー2.5万人を突破!LINE購読者と一緒にダイエットにチャレンジし、2ヶ月で-11kgに成功。その途中、素敵なご縁や温かいご支援をいただき、ダイエット指導、食事管理、コミュニティ運営、サプリメント開発、eスポーツ事業、仲間との時間など、忙しくも充実した毎日を送っている。 ○健食さん公式 ⇒🤍 ——————————————————————— 昨年から、私は豆乳の会社で働き、商品を開発している。以前から、大豆製品が好きで、豆乳を朝ごはんに飲んでいた。ここ5年、毎日飲み続けている。体重の増減が全然ないのは豆乳のおかげだと思う。友人も豆乳を飲んでおり、彼女は私よりも少しだけ年上だけど、スタイルが良くて、綺麗なまま年を重ね、とっても素敵で美しい。ヘルシーで美味しい最高のレシピなので、あなたもこれを飲み、そして自分らしく生きてね。是非作ってみて! 【調理時間】 35分 【材料】 2人分 ヴィーガン, 乳製品なし ・有機栽培大豆か遺伝子組換えでない大豆 180 g ・冷たい水 3カップ ・無塩のカシューナッツ 1/4カップ ・ゴマ 大さじ1 ・塩 小さじ1 【作り方】 1. 大きい容器を準備する。 2. 容器に大豆を入れる。 3. 品質の悪い大豆を取り除く。 4. 大豆を水で洗う。 5. 一晩、大豆を水に浸す。 6. 翌日、水を捨てる。 7. 黒い大豆を見つけたら捨てる。 8. 大豆を手でゴシゴシ洗い、豆の皮を剥ぐ。 9. 水を流し、豆の皮を取り除く。 10. 同じ様に、何度か水を加え、手でゴシゴシ洗う。 11. 大豆の皮を出来るだけ取り除くこと。 12. 大豆が滑りにくくなったらOK! 13. 鍋に大豆を入れる。 14. 水 2カップを加える。 15. 鍋にフタをし、中火で15分茹でる。 16. しっかり15分を計るのがコツ。 17. 大豆が底に引っ付かないように時折混ぜる。 18. 火を止める。 19. 水を入れ、浮いてきた豆の皮を取り除く。 20. ザルで大豆の水気を切る。 21. 大豆の味見をする。 22. 大豆1カップをミキサーに入れる。 23. たぶん大豆1カップくらいが余る。ジップロックに入れて冷凍保存し、明日使用しよう。 24. 冷たい水 2カップを加える。 25. 2分ミキサーにかける。 26. 追加で水 1カップを加える。 27. 軽くミキサーする。 28. 豆乳の完成!このまま飲んでも美味しい。 29. 今回は少しカスタマイズする。 30. カシューナッツ 1/4カップを加える。 31. いりごま 大さじ1杯を加える。 32. 塩小さじ1杯を加える。 33. 90秒ミキサーにかける。 34. コップに注ぐ。 35. ストローをさす。 36. 堪能する! 【関連動画】 1. チョコとイチゴで作る「ホットオートミール」【超簡単♪ヴィーガン朝食】:🤍 #豆乳 #大豆 #ヴィーガン #ヴィーガンレシピ #朝食 ——————————————————————— 【TOTAL TIME】 35 minutes 【INGREDIENT】 2 Servings, Vegan, Dairy free ・1 cup organic and non-GMO dried soybeans, soaked in cold water overnight (will expand to 2.5 cups) ・3 cups cold water ・1/4 cup unsalted cashew nuts ・1 tablespoon toasted sesame seeds ・1 teaspoon salt 【INSTRUCTIONS】 1. Prepare a large bowl. 2. Put soybeans in bowl. 3. Eliminate bad soybeans. 4. Wash soy with water. 5. Soak soy overnight with water. 6. The next day, discard the water. 7. If you find black soy, throw it away. 8. Wash the soybeans by hand and peel the soybeans. 9. Rinse the water and remove the soy skin. 10. In the same way, add water several times and wash it by hand. 11. Remove soy skin as much as possible. 12. OK if the soybeans are less slippery! 13. Add soy in the pan. 14. Add 2 cups water. 15. Put the lid on the pan and boil over medium heat for 15 minutes. 16. The trick is to measure 15 minutes. 17. Stir occasionally to avoid the soybeans from sticking to the bottom of the pot. 18. Turn off the heat. 19. Add water and remove the peeled soy skin. 20. Drain the soybeans in a colander. 21. Taste the soy. 22. Add 1 cup soy into the mixer. 23. Probably about 1 cup soy surplus. Put it in a zip lock, freeze it and use it tomorrow. 24. Add 2 cups cold water. 25. Blend soy for 2 minutes. 26. Add an additional 1 cup water. 27. Mix lightly. 28. Completion of soy milk! It is delicious even if you drink it as it is. 29. This time I will customize a little. 30. Add 1/4 cup cashew nuts. 31. Add 1 tbsp sesames. 32. Add 1 teaspoon salt. 33. Mix for 90 seconds. 34. Pour into a glass. 35. Put a straw. 36. Enjoy! #soymilk #soy #vegan #veganrecipes #breakfast

【意外と知らない】豆乳の健康効果とは?肥満予防/老化予防/認知症予防/美肌

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22.10.2022

\皆さんの疑問に監修医師がお答えします/ 医療相談掲示板「DoctorsVisor Board」では皆さんの質問に現役の専門医がご回答します。 ご登録はこちら→🤍 ▼チャンネル登録はコチラ☟ 🤍 ▼参考文献 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 ▼監修医師 1, 小山翔平 (Shohei Oyama): 整形外科専門医, おやま整形外科クリニック院長 🤍 ▼ハッシュタグ #メディバリー大学病院 #医学 #豆乳 #人体 #論文解説

【豆乳レシピ集 第3弾】栄養たっぷりで健康的!腸活にもおすすめ♪|macaroni(マカロニ)

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22.12.2021

健康的で使い勝手の良い、豆乳を使ったアレンジレシピを紹介します! メインのおかずからスープ、デザートまで✨ 腸活にもおすすめですよ🙌 ぜひ、作ってみてくださいね♪ 【豆乳レシピ集 第3弾】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1.豆乳ツナキムチそうめん 00:04 🤍 ■調理時間:10分 ■材料(2人分) ・そうめん:100g ・熱湯:450cc ・調製豆乳:200cc ・白だし(10倍濃縮):大さじ1杯 ・水:大さじ1杯 ・ツナ缶:1/2缶 ・白菜キムチ:15g ・きゅうり:1/4本 ・ゆで卵:1/2個 ・白いりごま:適量 2.おからのフレンチトースト 01:05 🤍 ■調理時間:20分 ■材料(1人分) ・おからパウダー:20g ・ベーキングパウダー:小さじ1/2杯 ・卵:1個 ・はちみつ:小さじ1杯 ・無調整豆乳:80cc ・バター(無塩):10g 卵液 ・卵:1個 ・無調整豆乳:80cc ・はちみつ:大さじ1杯 ・バニラエッセンス:適量 トッピング ・バナナ:1本 ・はちみつ:適量 3.白菜と鶏肉の豆乳グラタン 02:39 🤍 ■調理時間:30分 ■材料(2人分) ・鶏もも肉:1枚 ・白菜:300g ・塩:少々 ・こしょう:少々 ・薄力粉:大さじ3杯 ・無調整豆乳:200cc ・コンソメ:小さじ2杯 ・とろけるチーズ:30g ・バター(有塩):10g トッピング ・パセリ:適量 4.豆乳カルボナーラリゾット 03:52 🤍 ■調理時間:20分 ■材料(2人分) ・オートミール:60g ・玉ねぎ:1/4個 ・ブロックベーコン:50g ・無調整豆乳:300cc ・コンソメ:小さじ1杯 ・粉チーズ:大さじ1杯 ・卵:1個 ・オリーブオイル:小さじ1杯 トッピング ・卵黄:2個 ・粗挽き黒こしょう:少々 5.豆乳黒豆プリン 04:56 🤍 ■調理時間:90分 ■材料(5個分) ・黒豆:150g ・調製豆乳:400cc ・グラニュー糖:20g ・粉ゼラチン:5g ・水:大さじ2杯 トッピング ・生クリーム(八分立て):適量 ・金箔:適量 6.落とし卵の豆乳みそ汁 05:56 🤍 ■調理時間:20分 ■材料(2人分) ・ブロックベーコン:50g ・さつまいも:100g ・キャベツ:100g ・卵:2個 ・水:300cc ・無調整豆乳:200cc ・だしの素:小さじ1杯 ・合わせみそ:大さじ1杯 ・サラダ油:小さじ1杯 7.豆乳チョコバナナアイス 06:41 🤍 ■調理時間:20分 ※冷凍させる時間は含みません。 ■材料(2〜3人分) ・バナナ:3本 ・調製豆乳:400cc ・チョコチップ:40g 8.豆乳スンドゥブスープ 07:48 🤍 ■調理時間:15分 ■材料(1人分) ・木綿豆腐:80g ・しめじ:10g ・豚バラ肉薄切り:30g ・長ねぎ:10g ・ニラ:5g ・キムチ:20g ☆鶏ガラスープの素:小さじ1杯 ☆ごま油:小さじ1杯 ☆しょうがすりおろし:小さじ1/2杯 ・豆乳:250cc 9.みたらし豆乳プリン 08:20 🤍 ■調理時間:30分 ※冷蔵庫で冷やす時間は含みません。 ■材料(3人分) ・卵:1個 ・砂糖:30g ・豆乳:150cc みたらしだれ ・砂糖:大さじ2杯 ・しょうゆ:大さじ1杯 ・片栗粉:小さじ2杯 ・水:100cc トッピング ・白玉団子:6個 ・黒ごま:適量 10.かぶと鶏肉のごま豆乳シチュー 09:18 🤍 ■調理時間:30分 ■材料(2〜3人分) ・鶏もも肉:1枚(200g) ・かぶ:2個 ・しめじ:1/2パック(50g) ・しょうが:50g ・玉ねぎ:1/2個(100g) ・水:400cc ・a. だしの素:小さじ1杯 ・a.塩:小さじ1/2杯 ・a.合わせみそ:大さじ1杯 ・a.白ねりごま:大さじ1杯 ・豆乳:200cc ・水溶き片栗粉:水:大さじ1杯/片栗粉:大さじ1/2杯 ・ごま油:大さじ1/2杯 おすすめ動画TOP3をご紹介 ↓詳しいレシピはこちら↓ 🌟3位【豆乳レシピ9選】栄養たっぷりで健康的!腸活にもおすすめの豆乳レシピを厳選 🤍 🌟2位【365日のパンとスープ】おからでふわふわ豆乳スープ 🤍 🌟1位おなかスッキリ。腸活レシピ 10選 🤍 ◆チャンネル紹介◆ macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。 「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時々ずぼら、時々はていねいに。 忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。 動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆ 🤍 ◆チャンネル登録はコチラです◆ 🤍 ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆ ・instagram  🤍 ・facebook  🤍 ・twitter  🤍 #豆乳 #健康 #腸活

特殊工法超濃郁 台灣豆乳紅到日本20201212【台灣向錢衝】PART5

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13.12.2020

台灣豆乳紅到國外去了,這間豆乳店是被日本代理商相中,明年即將在日本展店,其實他們的父執輩,原本就是開傳統豆漿店,但因為傳統煮豆漿的方式非常耗時,品質也很難保持一致,第二代決定從日本引進新設備,再自己加以研發改良,用高溫,高壓,做出來的豆乳口感特別濃郁,進一步還研發出許多新口味,像是焙茶,跟小黃瓜口味的豆乳,都很受到歡迎。 「年代電視」是完全數位化的電視新聞台,提供全方位即時報導,以及現場直播。現在您可以透過年代新聞APP,隨時隨地收看即時新聞與節目。 瀏覽【年代電視】官網: 🤍 按讚【年代電視】Facebook 大事搶先看: 🤍 訂閱【年代電視】Youtube 看更多直播: 🤍 下載【年代電視】APP: iOS平台: 🤍 Android平台: 🤍

【おうちで湯葉】前編:湯葉、後編:豆乳リゾット

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03.06.2022

【なかむら食堂vol.38】元料理教室スタッフがオススメする『きまぐれご飯』 #湯葉#湯葉食べ方#湯葉作り方#豆乳#リゾット#リーズナブル#なかむら食堂 皆さん湯葉はお好きですか? お店で買わなくとも簡単に作れて味わえる湯葉作りを紹介します。 初めて作った時の感動を皆さんにもお裾分けです🙌 かれこれ何回作って味わった事か。。 今回は市販の豆乳を使っていますが、お豆腐屋さんや道の駅で 売られているものでも勿論作れます。 それぞれに甘さやコクが違って、食べ比べも楽しいですよ! 前半で湯葉、後半で豆乳リゾット、どちらも楽しんで下さいね。 ▼▼Instagramのアカウントです▼▼ 🤍 ▼▼チャンネル登録はこちらです▼▼ 🤍 BGM『パステルハウス』 🤍

非常下飯的鍋物,辣辣的擔擔豆乳鍋,吃了暖呼呼,百吃不膩!!家裡有什麼蔬菜都可以做喔!!

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00:07:55
04.01.2022

非常下飯的鍋物,辣辣的擔擔豆乳鍋,吃了暖呼呼,百吃不膩!!家裡有什麼蔬菜都可以做喔!! ★喜歡我創作的料理影片嗎?不要忘了訂閱我的頻道喔~ 🤍 追蹤我的FACEBOOK: 🤍

网红豆乳盒子蛋糕低热量 Super light Soy Milk Custard cake in a jar| Dairy Free

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00:06:43
27.03.2017

最近流行的豆乳盒子蛋糕,豆乳卡仕达酱口感清爽,适合不爱吃奶制品的童鞋。 Super light, custard cake made from soymilk Full recipe please see my website: 🤍 Follow Facebook:🤍 Instagram:🤍 Pinterest: anniewang716970 Reddit:r/handmadestory Music : 赵海洋 夜色钢琴 《因为爱情》🤍

大豆・納豆・豆乳ーエストロゲン過剰に注意

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16.12.2020

2021/6/18発売 Dr.Ishiguro 最新刊! 📚「医師がすすめる 少食ライフ」📚 何をどれくらい食べると、健康に良いか? 🤍 🤍 Amazon購入特典(動画)  「筋トレが”がん”を予防する!? 運動初心者が安全に始められる3つのがん予防トレーニング教本」 本書で紹介する3つの筋力トレーニングを、Dr Ishiguro とサマースタイルアワード2年連続チャンピオンの凄腕トレーナー木塲達彦が解説。 楽天購入特典(PDF) 「善玉菌が踊り出す腸内洗浄ハーブティの作り方」 よい腸内細菌が生活しやすい環境を提供するハーブティの特別レシピです。これであなたの腸内細菌も笑顔で歓喜に酔いしれます。 医師の教える健康法 🎁🎁🎁  プレゼント 🎁🎁🎁  ● 「腸内環境を整える7つのステップ」 ● あなたの腸は大丈夫?「リーキーガット診断」ツール  無料メールマガジンから 毎日順番に配信します メールマガジン登録 ↓↓↓ 🤍 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 【LINE登録 特別プレゼント✨】  ① あなたの腸は大丈夫?「リーキーガット漏れ漏れ重症度」診断 リーキーガットに陥っている可能性は何%? 現実の数字を知ってください ② 健康的なファスティングはエネルギーも上がり ダイエットにも最適 #ボーンブロスファスティングの特別マニュアル ③ アンチエイジングのために #積極的に取りたい抗酸化物質 ④ 腸のことをもっと知りたい #腸内細菌ウェビナーダイジェスト版  を無料プレゼント✨  LINE から不定期に 皆でする自宅ファスティング企画の 募集もします  ~プレゼントの受け取り方法~ 石黒成治とLINEでお友達になる♪ ↓  🤍 クリック✨  うまくいかないときは QR コード送るのでメッセージください  🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 📚『食べても太らず、免疫力がつく食事法』📚 食事法のベストセラー! Dr.Ishiguroの初書籍 🤍 🤍 【自己紹介】 アメリカ最先端の予防医学を啓蒙 エネルギーを向上させ、薬に頼らない究極の健康法を指導するがん治療専門外科医 ▶︎どうして外科医がSNSで情報を発信するのか?  私の想いも書きましたので、時間があったら読んでください ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 🤍 【関連動画】 ●知っておくべき朝一番のコーヒーのリスク 🤍 ●がんが怖いガン専門医 🤍 ●大豆・納豆・豆乳ーエストロゲン過剰に注意 🤍 ●健康スクール 🤍 ▼ぜひフォローお願いします!▼ フェイスブック:🤍 インスタグラム:🤍 Twitter : 🤍

自制好吃的豆乳夹心面包!但是千万不要学我太贪心!

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08.05.2020

继2年前发过豆乳爆浆蛋糕以后,其实我一直心心念念的想做豆乳爆浆面包,这星期算是把这个草拔了。我在面团里加了5%的熟黄豆粉,吃起来没有什么黄豆味,不过闻着有淡淡的黄豆味。我这个黄豆粉好像比较吸水,水量比平时的水量多了一点。大家如果做的话先预留点水量,看看面团软硬度,如果干的话就再加点。 这个面包最后我在表面裹了一层黄豆粉,但是我裹的太多了,吃的时候就觉得表面好干。有一种第一次做提拉米苏,表面可可粉撒多了的感觉!建议大家薄薄的洒一点吧,或者不洒也可以。不要学我太贪心了,反倒影响了口感。 ⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️⬇️️ 用料: 豆乳面包(9个):高筋面粉270克,细砂糖50—60克,鸡蛋1个加水共160克,淡奶油32克,盐4克,熟黄豆粉13克,耐高糖干酵母2.7克,老面32克, 黄油16克 豆乳酱:蛋黄1个,细砂糖22克,低筋粉7克,豆浆110克,奶油奶酪60克,糖粉10克,动物性淡奶油67克, 特殊说明: 根据每个人使用的面包粉吸水性和各地方湿度不同,水量请自行增减,最后和好的面团像视频里那样稍微有一点点粘手,但是面团不会软塌塌的状态就可以了。

マジで鍋つゆにしたらバカ売れするんじゃないかってくらいウマい鍋です【至高の豆乳鍋】

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25.01.2022

動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら 高評価、コメントをお願いします! 【至高の豆乳鍋】 是非お試しください! ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【至高の豆乳鍋】(3-4人前) 水菜   200g 白菜   250g 木綿豆腐 300g お好きなきのこ 200g (今回は椎茸と舞茸) お好きなお肉  450g (今回は鶏もも肉300gと豚バラ肉150g) にんじん 1/2本(70gほど) 水    300cc みりん  大さじ3 酒    大さじ1 鰹粉   4g 白だし  大さじ3 みそ   大さじ3 豆乳   400cc すりごま 大さじ3 ごま油  大さじ1 ※塩 ふたつまみほど(こちらはお好みで) ★味変でラー油、柚子胡椒 至高の豆乳鍋 鍋に水菜200g、白菜250g、木綿豆腐300g、お好きなきのこ200g、お好きなお肉450g、にんじん1/2本70gを入れ 水300cc、みりん大さじ3、酒大さじ1、鰹粉4g、白だし大さじ3を入れ沸かし、具材に火を通す みそ大さじ3、豆乳400cc、すりごま大さじ3、ごま油大さじ1混ぜたものを流し沸かして完成 ーーーーーーーーーーーーーー 料理のおにいさんリュウジです! ◆ホームページ【バズレシピ.com】→ 🤍 ○ツイッター → 🤍 ○インスタ  → 🤍 ●お仕事の依頼等はこちらまで → bazurecipe🤍gmail.com ※サブチャンネル 【リュウジの酒場探求記】🤍 【リュウジの休肝日】🤍 ~~書籍のお知らせ~~ 最新書籍!2021年12月3日発売! 【リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】 → 🤍 【お手軽食材で料理革命! リュウジのコンビニレストラン】 → 🤍 ★2020年第7回レシピ本大賞 グランプリ受賞作品★ 【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】 → 🤍 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #バズレシピ #リュウジ #鍋 フリーBGM DOVA-SYNDROME 🤍 効果音ラボ 🤍

豆乳を寝る前や起きてすぐ飲むと起こる驚愕の効果とは?より効果的に栄養を摂る方法とは?知ってよかった健康雑学

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00:08:36
16.08.2019

☆毎日更新します!☆チャンネル登録お願いします^^ ⇒🤍 ☆コメントもお待ちしています☆ 豆乳を寝る前や起きてすぐ飲むと起こる驚愕の効果とは?より効果的に栄養を摂る方法とは?知ってよかった健康雑学 あなたは、豆乳を飲みますか?飲む時はいつ飲みますか? 実は豆乳の飲む時間を、「朝起きてすぐ」や「食事前」、「寝る前」に変えるだけで、 より効果的に豆乳の栄養を摂取できるんです。 今回は、豆乳の効果・効能を4つ、豆乳を飲むベストな時間帯や、 寝る前に豆乳を飲んだときの効果などをご紹介します。 【関連動画】 エアコンの室外機を〇〇するだけ!?猛暑でも劇的に冷える裏技があった!知らなきゃ損する生活雑学 🤍 【閲覧注意】整形しすぎた芸能人 顔が変形しすぎ!もう限界?整形がばれる・・ここまで行くと「もはや別人」 🤍 【糖尿病】ヘモグロビンA1cを下げる凄すぎる食べ物!血糖値も下げてくれる食べ物とは?【健康雑学】 🤍 納豆を食べ過ぎるとどうなる!起り得る副作用6選!納豆の一日の摂取量目安量とは?知ってよかった生活雑学 🤍 豆乳を寝る前や起きてすぐ飲むと起こる驚愕の効果とは?より効果的に飲む方法とは?知ってよかった雑学 🤍 【驚愕】男性が豆乳を飲むべき3つの理由!適切な摂取量と取りすぎのデメリットも! 🤍 #豆乳 #栄養 #健康 音楽引用 🤍 🤍

【衝撃】知らないと本当に怖い豆乳トラブル

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00:06:19
21.10.2020

このチャンネルでは、お金儲けのために生み出されたブラックな美容の「闇」について、 美容業界15年の国際エステティシャンが、独断と偏見を交えつつしゃべり倒していくチャンネルです。 国際エステティシャン「恒吉美花(つねよしみか)」 美容業界15年、延べ1万人の美に携わる。現在は会員制のサロンを経営しながら、大手美容スクールなどで講師として登壇。年間100名ほどの美容のプロの育成に携わる。 ★「恒吉美花」公式LINEアカウント★ YouTubeでもお話できない、美容話を不定期配信中♪ 🤍 ※お問い合わせもLINEからお待ちしてます!! ▼一生選ばれる 美容の技術を身に着けたいあなたへ エステスクール「メンタルスキンケアLab.」  🤍 ▼自分がもっと好きになるエステ 美人サロン「Space」@世田谷 🤍 ▼「美人の教養」YouTube チャンネル  美人は知識で作れる!を合言葉に、世の中にたくさんある美容の中から、本当に美人になれる正しい知識を発信しているチャンネルです。 🤍 #豆乳 #イソフラボン #女性ホルモン

キッコーマン豆乳 3回言ってみました ホット篇

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00:00:16
11.10.2022

キッコーマン豆乳「ホッ豆乳」のTVCMです。 寒い季節には豆乳を温めて、そのまま飲んだり、料理に使ったり、カフェ風にアレンジしたりと様々な楽しみ方がある「ホッ豆乳」がおすすめです。 家族やお友だちと、みんなで楽しんでみてくださいね。 ■キッコーマン豆乳ブランドサイト 🤍 ■ホッ豆乳特設サイト 🤍 ■キッコーマン豆乳 公式アカウント(Twitter、Instagram) 🤍 🤍

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