Гиря 32 кг

Гиря 32 кг смотреть последние обновления за сегодня на .

ТЯЖЕЛЫЕ ГИРИ: КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ/ ГИРЯ 32 КГ/ ГИРЕВОЙ ФИТНЕС #гиря #гиревойфитнес #гиря32кг

40717
1053
110
00:07:00
09.11.2019

Как начать тренироваться с тяжелыми гирями? В этом ролике покажу вам несколько эффективных силовых упражнений с гирей 32 кг для новичков. Во время упражнений с гирей максимально включаются в работу большие мышечные группы: спина и ноги. Также работают мышцы рук и плеч, груди, ягодиц, пресса. Тренировки с гирей идеально подходят для общей физической подготовки, базовые гиревые упражнения помогают развивать все основные группы мышц одновременно. Я Антон Возмищев, тренер реабилитолог, расскажу как правильно привести себя в форму;) Обязательно подписывайся на мой канал! Найти в соц сетях: ВК 🤍 Инстаграм 🤍 #гиря #упражнениесгирей #гиря32кг

Прогресс в работе с гирей 32 кг

4871
170
37
00:02:04
15.06.2021

Удивительно, как быстро адаптировался мой организм к гире 32кг. не то чтобы с легкостью, но я уже могу выполнять такие упражнения как рывок гири, толчок гири, различные махи и приседания. а самое смешное это после работы с гирей 32кг попробовать 16кг - ощущается как пушинка. думаю это значит что пора учиться жонглировать с гирей...

RZ4F Масленица 2015 гиря 32кг

133224
737
301
00:04:57
22.02.2015

Масленица 2015 команда RZ4F гиревой конкурс 32 кг

ГИРЯ 32 КГ ОБУЧАЛКА ОТ LVL 1 ДО LVL 10 ( КАКОЙ У ТЕБЯ ? )

5133
503
205
00:03:51
28.03.2021

ГИРЯ 32 КГ ОБУЧАЛКА ОТ LVL 1 ДО LVL 10 ( КАКОЙ У ТЕБЯ ? )

перворот гири 32 кг обучающее видео

18918
732
122
00:05:58
12.06.2020

перворот гири 32 кг обучающее видео

Абсолютный мировой рекорд.Гиря 32кг.2500подъемов.

98994
1449
154
00:02:31
10.11.2012

Телерепортаж (СТВ-новости).Абсолютный мировой рекорд.Подъем гири весом 32кг.попеременно левой и правой рукой без постановки гири на помост.Результат-2500 подъемов (80 тонн) за 3 часа 12 минут 11 секунд.Ситников Виталий.Также в ходе выступления были улучшены еще 2 мировых рекорда в марафоне по подъему гири:за 2 часа-1820 подъемов(1755),за 3 часа-2380 подъемов(2165).Марафон посвящен 80-летию Могилевского металлургического Завода (6.11.2012г.)

Инструктор NATO заставил жать гирю 32 кг. Дед-алкаш в шоке!

25356
1520
452
00:09:25
30.04.2022

В данном видео наш Димончик выполняет подход жима гири на количество. Используется снаряд весом 32 килограмма. Хотя, если скрупулезно провести взвешивание, то выясняются интересные детали по поводу данной советской гири. Таймкоды: 00:00:00 Начало. Измерил грудь; 00:00:59 Инструктор NATO и невигласы; 00:02:25 Сегодня жмем гирю. 32 кг; 00:03:15 Правила упражнения; 00:03:45 Контрольный подход; 00:05:28 Впечатления после подхода; 00:07:25 Влияние жима гири на жим лежа; 00:08:20 Концовка. Наш Димончик продолжает укреплять свои слабые плечи и улучшает результаты в движении строгий жим гири. Ранее результат составил 25 раз, ну а сейчас удалось его слегка улучшить. Как же будет идти прогресс далее и удастся ли линейно прибавлять? Узнаем уже в ближайшее время! Инструктор NATO и дед-алкаш. Участники видео: Дмитрий Головинский: 🤍 Артем Кириенко 🤍 Оформление: Анастасия Муратова: 🤍 Теги: #жим #гири

Почему гири в СССР изготавливали именно на 16, 24 и 32 кг?!

29177
2868
181
00:03:27
20.02.2022

Я думаю, каждый из Вас в школьных спортзалах, спортивных клубах или тренажёрных залах видел, а возможно и занимался гирями весом 16, 24 или 32 кг. и возможно Вы задумывались почему при их изготовлении выбран именно такой вес, а не например 15, 25 или 30 кг. и этому есть объяснение! На просторах интернета распространяется версия, что такие гири якобы появились во времена Петра 1 для тренировки пушкарей в заряжании пушки: кузнецы приделали ручки к пушечным ядрам и пушкари получили тренировочное ядро, но это не так. ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦ ✅Подпишись на канал что бы не пропускать новые интересные видео: 🤍 ✦✦✦✦✦✦✦ ✅Понравилось видео – поделись им, поставь лайк, подпишись на канал и нажми на колокольчик - так ты поможешь мне набрать больше просмотров! ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦ 💎Telegram 🤍 ✦✦✦✦✦✦✦✦ Стань спонсором канала и получи доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: 🤍 ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦ ✪Поддержи канал: 💳приват: 4149 6293 5992 8736 💎WebMoney: Z041734920100 (доллары), U721892325928 (гривны) 💎PayPal: mosey070707🤍gmail.com #гириСССР #почемугири #факты #СССР #история #советскийсоюз #фактыссср #интересныефакты #гири #весгири

Как толкать гирю 32 кг?

613935
6147
572
00:11:21
18.10.2016

🤍 Крупнейшая в России выставка ЗОЖ и спорта, 60 спортивных дисциплин, 8 чемпионатов мирового уровня, более 200 лучших атлетов России и мира готовы давать автограф! 🤍 Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: 🤍

Пробую поднять гирю 32 кг на количество.

1690
123
36
00:05:27
10.04.2022

Приветствую всех! Друзья сегодня хочу провести очередной эксперимент по поднятию 32 х килограммовой гири,что из этого получилось в этом видео! Прошлое видео с поднятием гири!🤍 Приятного просмотра! *Для дружбы и коммерческих предложений я ВКонтакте *Мой Яндекс Дзена подписывайтесь *Мой Телеграм Канал #саморазвитие #работанадсобой #поднятьгирю

ОБЗОР СТАРИННОЙ ИНТЕРЕСНОЙ ГИРИ 32 КГ REVIEW OF OLD TIME 32 KG KETTLEBELL

4838
228
18
00:06:27
07.08.2019

ОБЗОР СТАРИННОЙ ИНТЕРЕСНОЙ ГИРИ 32 КГ REVIEW OF OLD TIME 32 KG KETTLEBELL

Жим гири 32 кг. Личный рекорд под вой сирен. Продолжаем укреплять плечи.

26873
1456
514
00:07:27
01.06.2022

В рамках текущей подготовки автор делает многие вещи кардинально иначе, чем в прошлый раз. Тогда в далеком 2018 году приоритетным движением, на ряду с жимом лежа, был выбран строгий подъем на бицепс. Национальный рекорд в итоге в этом движении был поставлен, однако плечи Головинского пришли в упадок... Возможно это и стало причиной последующей травмы и длительного периода восстановления. Сейчас Головинский уделяет плечам больше внимание, чем самому жиму лежа. Выполняется жим гири, много закачек на дельты, а также рывковая и толчковая протяжки. В этом видео Головинский предпринимает попытку снова улучшить результат в жиме гири 32 кг на количество раз. Таймкоды: 00:00:00 Начало. Кто-то сверлит. Сирена; 00:00:40 Пан Артем про "слажный путь"; 00:01:45 Порция отмаз; 00:02:25 Подход. Настрой; 00:04:35 Про тех, кто пишут уйню; 00:06:20 Заключение. Прошлое видео с жимом гири: 🤍 За месяц Димончик прибавил 2 повтора. Эдак за год будет 24 раза... Что в общем-то и не плохо, но все равно как-то мало. Будем надеяться, что этот щегол зафорсирует темпы, иначе, конечно, результат оставится с твердой оценкой "неуд." Все это, конечно, делается с целью укрепить плечи и создать лишний движняк и экшн. Ну а вой сирены лишь добавляет драйва и угара. Сегодня личный рекорд свершился - посмотрим, что будет дальше. Участники видео: Дмитрий Головинский: 🤍 Артем Кириенко 🤍 Оформление: Анастасия Муратова: 🤍 Теги: #жим #гири

Виктор Блуд ПОДНЯЛ 3 ГИРИ ПО 32 КГ!

207574
10029
201
00:00:21
11.07.2021

❗❗❗ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА - victorblud1488🤍mail.ru ИЛИ ПИШИТЕ МНЕ ВКОНТАКТЕ - 🤍 ✅Подписывайтесь на канал ВИКТОР БЛУД ИНСТАГРАМ ! 🔔Поставь оповещение, чтобы не пропустить видео! 📢Поделитесь видео с друзьями! #ВикторБлуд​​​​​ #ССШ​​​​​ #ПраведныйВандализм​​ #сарычев​ #чемпионат​ #блуд Шарящие знают - самые дешёвые гири не на авито ☝️🗿 З.Ы. Люблю спонтанные безразминочные подъемы ( не делайте так) ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ ВЗЯТЫ ИЗ INSTAGRAM 🤍victorblud виктор блуд блуд силачи старой школы fitstars ссш силачи фитнес фитстарс кроссфит тренировка силовой экстрим упражнения витя блуд мотивация блуд заруба vortex sport заруба блуд гири vortex sport battle вызов спорт заруба качков тренировка блуда фитстарс блуд соколова уничтожение гири битва блуд уничтожение yougifted виктор блуд уничтожение соколова мария сила рук блуд химик силач столяров арматурный берсерк изометрия crossfit гога тупурия испытание виктор блуд тренировка невоград сарычев гога интервью соколова уничтожение блуд разоблачение шоуразнараз разоблачение виктор блуд химик strength wars викторблуд vortex отжимания arm power воркаут виктор блуд заруба канат гиревой спорт powerlifting качки против фитстар пресс алексей столяров столяров соколова адская заруба столяров блуд столяров уничтожение подтягивания strongman вортекс тренировки денис вовк алексей шреддер шреддер качки артем тарасов топ железный хват стальной хват праведный вандализм команда фитстрас алексей шредер красавица держалась до последнего кирилл сарычев fitstars team бой химик анастасия завистовская блуд шреддер как накачаться viktor blud армрестлинг жесткая заруба аполлон аксель блуд фитстарс как накачать angry russia сила workout шреддер заруба шреддер блуд узел сотского силовой трюк силовой номер брусья турники силовое шоу узел из гвоздей арматура армлифтинг богатыри old time strong man злая россия тупурия apollon axle кругляк

Подросток толкает гирю 32 кг 50 раз! Толчок гири

12270
368
130
00:02:41
02.11.2019

1 месяц + гиря 32 кг = 50 повторений. Все возможно, если захотеть.

ЖИМ ГИРИ 32 КГ 55 РАЗ ЗА 55 СЕКУНД !!! НА СКОРОСТЬ !!!

774
43
39
00:01:59
02.05.2022

ЖИМ НА СКОРОСТЬ ГИРЯ З2 КГ 55 РАЗ ЗА 55 СЕКУНД !!! Рабочий подход !

Дедуля сбросил ГИРЮ 32 Кг на автомобиль BOPOВ

1318014
13789
241
00:01:17
18.12.2016

© Дни, Жизнь, Суть. Веб-сайты: 🤍 🤍 🤍

Жим гири 32 кг.

3193
63
10
00:00:17
29.04.2022

#сила #спорт #физкультура #фитнесс #гиря #мотивация #здоровье #домашниетренировки

Этого нет даже в Мировых Рекордах Никто не повторит Гиря 32 кг на 1 вытянутой руке 30 сек

9609
122
270
00:04:22
10.04.2018

стальные кисти рук и Ноги как тренировать Знать хотите? )

Гири 32кг легче толкать чем 24кг!! Секреты Александра Хвостова!

21587
858
83
00:18:46
27.11.2021

Съездил на соревнования в Санкт Петербург! Встретил много своих знакомых, которых вы всегда смотрите в интернете! Уверен вам этот ролик понравится)) Приятного просмотра! Онлайн тренировки, пояса для гиревого спорта и гири можно приобрести у нас! Группа в вк: 🤍 Руслан Руднев: inst - 🤍 vk - 🤍 Сергей Руднев: inst - 🤍 vk - 🤍 fb - 🤍 #гири #толчок #рывок

Жим на грудь гири 32 кг.

2297
31
8
00:00:29
22.09.2022

#домашниетренировки #атлетизм #бодибилдинг #гиря #здоровье #мотивация #сила #спорт #физкультура #фитнесс

Толчок гири 32 кг Саутпаев Мейрам на Наурыз мейрамы в с. Ленино. Результат 37 подъемов

18507
194
00:03:51
28.03.2015

Толчок гири 32 кг Саутпаев Мейрам на Наурыз мейрамы в с. Ленино. Результат 37 подъемов. 2 место. 21 марта 2015 года, село Ленино Карасуский район Костанайская область

ГИРЯ 32 KG. НА МИЗИНЦЕ! ЧУТЬ НЕ ОТОРВАЛ ПАЛЕЦ? МОЩЬ?!

27451
374
57
00:00:18
05.10.2020

Поднял гирю 32 кг. На одном мизинце довольно легко.

Гиревой марафон толчок гири 32 кг 60 минут Иван Денисов

1753
87
15
01:04:54
12.08.2020

Гиревой марафон на Онлайн Международном турнире по гиревому спорту. Иван Денисов - 32 кг, Иван Попов - 24 кг, Антон Кунцевич -20 кг. Толчок гири 60 минут. Школа гиревого спорта 🤍 Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте: 🤍, 🤍 А также: Канал для обучения 🤍 Сайт соревнований по гиревому спорту: 🤍 Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: 🤍 Соревновательный канал с видео гиревых соревнований 🤍 Мой личный инстаграм Ивана Денисова 🤍 Инстаграм академии 🤍 Фэйсбук команды ID Team 🤍 В Контакте группа команды Idteam: 🤍 Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: 🤍 #kettlebell #idteam #гири #гиревойспорт

Кичимаев Николай Рывок гири 32 кг 222 раза - пос. Каменка 21 дек 2015г.

89158
1966
166
00:10:25
29.12.2015

Обучающие фильмы по гиревому спорту, онлайн тренировки 🤍

КУПИЛ ГИРЮ 32 КГ! Реставрация гири

6903
189
33
00:03:54
28.09.2020

В данном видео я покажу, как приобрёл 2 новые гирьки в свою коллекцию, одна из которых на 32 кг! Так же будет показано восстановление этой гири (подробнее о реставрации смотрите в прошлом видео: 🤍 _ Production by IIana nc1x Contacts: 🤍 🤍 🤍 🤍 _ Гиря 16 кг: Завод ПРОДМАШ, Харьков, Украина Гиря 32 кг: ГОЗБО - Гатчинский опытный завод бумагоделательного оборудования. Основанный в 1877 году, а после революции «Завод им. С.Г. Рошаля» — Гатчинский завод бумагоделательного оборудования (с 1932 г.), с 2000 года — ГОЗБО, Гатчинский опытный завод бумагоделательного оборудования. Производил одни из самых массовых и качественных гирь в СССР. В фильме «Золотой Телёнок» показана 24-ка среднего размера. Гири выпускались разных размеров, маркировка ставилась на донышко или на лицевой части, в круге, на другой стороне, в круге, указывался вес. Гири выпускались в трёх разных размерах, например, самый маленький — 16 кг «ушастик», а также одинаковые (16, 24, 32 кг.). Окрас — чёрный, но иногда бывали шаровые (серые). Встречались гири с нанесенной на верхней части белой краской ценой 32кг — 5 р. 98 к., 24 кг — 5 р. 18 к., 16 кг — 4 р. 26 к.

Подъёмы гири 32 кг. по длинному циклу

1683
57
18
00:01:11
30.04.2022

#сила #спорт #физкультура #фитнесс #гиря #здоровье #атлетизм #бодибилдинг #домашниетренировки #мотивация #силаволи #силадуха #гирисила

Толчки гири 32 кг. левой рукой за 30 секунд

2380
57
16
00:00:30
22.07.2022

#атлетизм #бодибилдинг #гиря #домашниетренировки #здоровье #мотивация #сила #спорт #физкультура #фитнесс

Жим гири из положения сидя 32 кг Kettlebell lifting from a sitting position 32 kg

2290
36
14
00:00:16
17.07.2022

Жим гири из положения сидя 32 кг Kettlebell lifting from a sitting position 32 kg Жим гири сидя Гиря 32 кг Сила Тренировки с гирей Поднял гирю сидя Сидя поднял 32 кг Подъём гири сидя Из сидячего положения гиря 32 кг Упражнение с гирей Гири Тренировки с гирями на силу Сила с гирями Как тренироваться с гирей Kettlebell Kettlebells Kettlebell 32 kg Strong Grip Grip strength Sitting kettlebell press Kettlebell 32 kg Power Weight training Lifted a kettlebell while sitting Sitting lifted 32 kg Lifting weights while sitting From a sitting position, a 32 kg kettlebell Exercise with a kettlebell Kettlebells Strength training with kettlebells Strength with weights How to train with a kettlebell #гири #kettlebell #strong

САМЫЙ КРУТОЙ ЛОХОТРОН С ГИРЕЙ! Обыграли Аттракцион

638791
4341
446
00:10:42
01.08.2021

Попробовал проверить как зарабатывают владельцы лохотронов и МОЖНО ЛИ ОБЫГРАТЬ ЛОХОТРОНЫ, КОТОРЫЕ СТОЯТ В ПАРКАХ и на ПЛЯЖАХ? Сделал Сам САМЫЙ КРУТОЙ ЛОХОТРОН С ГИРЕЙ! ПРИОБРЕТАЙТЕ МОИ КНИГИ И АВТОРСКИЕ ПРОГРАММЫ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК: Книга "Фитнес-центр у тебя на ладони" (Гири) - 500 руб/175 грн.Книга "Фитнес-центр у тебя в кармане" (Изометрия) - 300 руб/100 грн.Доступ к закрытой телеграм группе 1500 руб./500 грн. Для тех, кто приобрёл мои книги - скидка 25%Месячная программа тренировок (13 занятий + разминка + заминка) дома без железа – 450 руб/150 грн.Способы оплаты (ТАКЖЕ ДЛЯ ДОНАТА):на QIWI +380956056441 отправить средства, и в телеграмме или ВК указать номер, с которого была произведена оплата.Я туда же сбрасываю книгу в формате PDF (КНИГИ ТОЛЬКО В ЭЛЕКТРОННОМ ВИДЕ) В Украине можно через Приват Банк 5168 7573 8289 2364 (ЛУЧШЕ, перед оплатой, РЕКВИЗИТЫ УТОЧНИТЬ - В СОЦ. СЕТЯХ)В России со Сбербанка на Приват Банк (карта выше) на имя Terentyev IgorМои контакты:🤍 #ГАК, #ГиревойАтлетическийКлуб, #ATLETIZM, #гирисила, ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ, Комплекс с гирями от Силачей Прошлого для тренировки в домашних условиях!, упражнения с гирей в офисе и дома, КАК ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ?, Тренировка с гирей в домашних условиях, Комплекс упражнений с гирей на все группы мыщц, ГИРИ для силы и массы!, РАЗМИНКА, Тренировка дома для новичков, ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ ПОВТОРИ! , Тренируюсь как силач прошлого Аттракцион. Победитель! Парнишка сделал это - Easy!

Жим гири 32 кг 5 минут одной рукой Иван Денисов 78 подъемов

9649
551
174
00:05:29
28.09.2021

Жим гири 32 кг одной рукой за 5 минут. Иван Денисов на Этапе международной серии Гран При по гиревому спорту 2021. 78 подъемов одной рукой - лучшее достижение Ивана. Узнать больше о Серии Гран При на сайте 🤍rosgiri.ru Школа гиревого спорта 🤍 Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: 🤍, А также: Канал для обучения 🤍 Канал Яндекс Дзен 🤍 Сайт соревнований по гиревому спорту: 🤍 Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: 🤍 Соревновательный канал с видео гиревых соревнований 🤍 Мой личный инстаграм Ивана Денисова 🤍 Инстаграм школы гиревого спорта: 🤍 Фэйсбук команды ID Team 🤍 В Контакте группа команды Idteam: 🤍 Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: 🤍 #kettlebellpress #idteam #жимгири #гиревойспорт #Жим

Назад
Что ищут прямо сейчас на
гиря 32 кг Mukbang millon dohra azar app Recenzie Aghori jibril Arm Day Esquire 튜닝카 hej zeno B2O vs edd CHEHON ruixin 4 Off Gun jim hayko lyre's