EP1.ท่าฝึกหน้าท้องสำหรับนักวิ่ง Runner Core Stability HIIT 10 Min ฝึกตามได้ง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่

5417
0
184
19.10.2020
Описание видео:

Кадры из видео
EP1.ท่าฝึกหน้าท้องสำหรับนักวิ่ง Runner Core Stability HIIT 10 Min  ฝึกตามได้ง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่
EP1.ท่าฝึกหน้าท้องสำหรับนักวิ่ง Runner Core Stability HIIT 10 Min  ฝึกตามได้ง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่
EP1.ท่าฝึกหน้าท้องสำหรับนักวิ่ง Runner Core Stability HIIT 10 Min  ฝึกตามได้ง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่
EP1.ท่าฝึกหน้าท้องสำหรับนักวิ่ง Runner Core Stability HIIT 10 Min  ฝึกตามได้ง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่
Тэги из видео
Комментарии пользователей:

Еще ни кто не оставлял комментариев...

Что ищут прямо сейчас
история казахов أسماء المنور 괴롭히기 African Music African Love Africa Africa News весенняя прививка Afonya (Film) россия финляндия Afia Schwarzenegger Мои странные подарки Абдуллох домла ота она айдентика уроки Aeolian Harp doordarshan news назаров Aegis opm ИГРОКИ Бразилии в ДРАФТЕ одежда
Похожие видео
06.01.2016
Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ท่าบริหาร กล้ามเนื้อ

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ท่าบริหาร กล้ามเนื้อ "แกนลำตัว” (Core X)

25.02.2019

"เทรนกล้ามเนื้อสำหรับวิ่ง " strength training WITH BOY KK

12.12.2018
10 Minute Home Ab Workout (6 PACK GUARANTEED!)

10 Minute Home Ab Workout (6 PACK GUARANTEED!)

10.09.2017
นักวิ่งหายใจยังไง? breathing rhythm

นักวิ่งหายใจยังไง? breathing rhythm

28.09.2020
ออกกำลังกาย แค่ 10 นาที ตามคลิปนี้ ลดหน้าท้อง พุงแบนราบ ใน 7 วัน | FITตามแตร

ออกกำลังกาย แค่ 10 นาที ตามคลิปนี้ ลดหน้าท้อง พุงแบนราบ ใน 7 วัน | FITตามแตร

22.12.2020
เทคนิค [เล่นกล้ามท้อง] และ วิธีการฝึกลูกกลิ้ง บริหารหน้าท้อง สำหรับ มือใหม่..!! manfit

เทคนิค [เล่นกล้ามท้อง] และ วิธีการฝึกลูกกลิ้ง บริหารหน้าท้อง สำหรับ มือใหม่..!! manfit

12.04.2021
10 ท่าลดพุง ลดท้องล่าง เร่งด่วน ทำที่บ้าน Level 1 | FITDESIGN

10 ท่าลดพุง ลดท้องล่าง เร่งด่วน ทำที่บ้าน Level 1 | FITDESIGN

24.03.2020
10-Minute Core Routine For Runners

10-Minute Core Routine For Runners

20.07.2020
11 ลดหน้าท้องแบบยืน ท้องล่างเน้นๆ มือใหม่ทำได้ l Fit Kab Dao

11 ลดหน้าท้องแบบยืน ท้องล่างเน้นๆ มือใหม่ทำได้ l Fit Kab Dao

01.04.2020
15 Minute Runner's Core Workout | Good Moves | Well+Good

15 Minute Runner's Core Workout | Good Moves | Well+Good

12.09.2015
ฟิตอกแน่นๆแบบไม่ต้องเข้ายิม 15 ท่าวิดพื้นข้างเตียง

ฟิตอกแน่นๆแบบไม่ต้องเข้ายิม 15 ท่าวิดพื้นข้างเตียง

27.12.2021

" อายุเป็นเพียงตัวเลข" นักวิ่งที่รักษาร่างกายได้ดี

09.12.2018
เทคนิค และวิธีการฝึกเล่นลูกกลิ้ง สำหรับมือใหม่

เทคนิค และวิธีการฝึกเล่นลูกกลิ้ง สำหรับมือใหม่

22.09.2016
10-MINUTE CORE WORKOUT FOR RUNNERS✔

10-MINUTE CORE WORKOUT FOR RUNNERS✔

22.03.2017
Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ท่าบริหาร

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ท่าบริหาร "หลังส่วนล่าง"

01.07.2017
EP1 : เล่นกล้ามอก(Chest)+หลังแขน(Triceps)+กล้ามท้อง(Abs) สไตล์ Bank Phetnun

EP1 : เล่นกล้ามอก(Chest)+หลังแขน(Triceps)+กล้ามท้อง(Abs) สไตล์ Bank Phetnun

02.05.2018
มาลดพุง เพิ่มความฟิต ด้วยบอดี้เวท

มาลดพุง เพิ่มความฟิต ด้วยบอดี้เวท