Главная страница

Популярное

Автомобили

Животные

Люди и блоги

Развлечения

Новости и политика

Образование

Наука и техника

EP1.ท่าฝึกหน้าท้องสำหรับนักวิ่ง Runner Core Stability HIIT 10 Min ฝึกตามได้ง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่

5417

0

184

19.10.2020

Coach Aun ปั้นหุ่น

56751

389

93

09.07.2008

СКАЧАТЬ ВИДЕО

Описание видео:

Кадры из видео

EP1.ท่าฝึกหน้าท้องสำหรับนักวิ่ง Runner Core Stability HIIT 10 Min ฝึกตามได้ง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่

EP1.ท่าฝึกหน้าท้องสำหรับนักวิ่ง Runner Core Stability HIIT 10 Min ฝึกตามได้ง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่

EP1.ท่าฝึกหน้าท้องสำหรับนักวิ่ง Runner Core Stability HIIT 10 Min ฝึกตามได้ง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่

EP1.ท่าฝึกหน้าท้องสำหรับนักวิ่ง Runner Core Stability HIIT 10 Min ฝึกตามได้ง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่

Тэги из видео

Комментарии пользователей:

Еще ни кто не оставлял комментариев...

Что ищут прямо сейчас

Похожие видео

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ท่าบริหาร กล้ามเนื้อ

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ท่าบริหาร กล้ามเนื้อ "แกนลำตัว” (Core X)

Mahidol Channel มหิดล แชนแนล

"เทรนกล้ามเนื้อสำหรับวิ่ง " strength training WITH BOY KK

runner's journey

10 Minute Home Ab Workout (6 PACK GUARANTEED!)

10 Minute Home Ab Workout (6 PACK GUARANTEED!)

นักวิ่งหายใจยังไง? breathing rhythm

นักวิ่งหายใจยังไง? breathing rhythm

ออกกำลังกาย แค่ 10 นาที ตามคลิปนี้ ลดหน้าท้อง พุงแบนราบ ใน 7 วัน | FITตามแตร

ออกกำลังกาย แค่ 10 นาที ตามคลิปนี้ ลดหน้าท้อง พุงแบนราบ ใน 7 วัน | FITตามแตร

เทคนิค [เล่นกล้ามท้อง] และ วิธีการฝึกลูกกลิ้ง บริหารหน้าท้อง สำหรับ มือใหม่..!! manfit

เทคนิค [เล่นกล้ามท้อง] และ วิธีการฝึกลูกกลิ้ง บริหารหน้าท้อง สำหรับ มือใหม่..!! manfit

10 ท่าลดพุง ลดท้องล่าง เร่งด่วน ทำที่บ้าน Level 1 | FITDESIGN

10 ท่าลดพุง ลดท้องล่าง เร่งด่วน ทำที่บ้าน Level 1 | FITDESIGN

10-Minute Core Routine For Runners

10-Minute Core Routine For Runners

11 ลดหน้าท้องแบบยืน ท้องล่างเน้นๆ มือใหม่ทำได้ l Fit Kab Dao

11 ลดหน้าท้องแบบยืน ท้องล่างเน้นๆ มือใหม่ทำได้ l Fit Kab Dao

15 Minute Runner's Core Workout | Good Moves | Well+Good

15 Minute Runner's Core Workout | Good Moves | Well+Good

ฟิตอกแน่นๆแบบไม่ต้องเข้ายิม 15 ท่าวิดพื้นข้างเตียง

ฟิตอกแน่นๆแบบไม่ต้องเข้ายิม 15 ท่าวิดพื้นข้างเตียง

Zherobrand Zherobrand

" อายุเป็นเพียงตัวเลข" นักวิ่งที่รักษาร่างกายได้ดี

เด็ก ฝึกหัด

เทคนิค และวิธีการฝึกเล่นลูกกลิ้ง สำหรับมือใหม่

เทคนิค และวิธีการฝึกเล่นลูกกลิ้ง สำหรับมือใหม่

10-MINUTE CORE WORKOUT FOR RUNNERS✔

10-MINUTE CORE WORKOUT FOR RUNNERS✔

Aztec Athletics

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ท่าบริหาร

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ท่าบริหาร "หลังส่วนล่าง"

Mahidol Channel มหิดล แชนแนล

EP1 : เล่นกล้ามอก(Chest)+หลังแขน(Triceps)+กล้ามท้อง(Abs) สไตล์ Bank Phetnun

EP1 : เล่นกล้ามอก(Chest)+หลังแขน(Triceps)+กล้ามท้อง(Abs) สไตล์ Bank Phetnun

มาลดพุง เพิ่มความฟิต ด้วยบอดี้เวท

มาลดพุง เพิ่มความฟิต ด้วยบอดี้เวท